什么是素質(zhì)拓展訓(xùn)練?
什么是素質(zhì)拓展訓(xùn)練?
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的,兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育,它以運(yùn)動(dòng)為依托,以培訓(xùn)為方式,以感悟?yàn)槟康?。它與傳統(tǒng)的知識(shí)培訓(xùn)和技能培訓(xùn)相比,少了一些說(shuō)教和灌輸,多了一些運(yùn)動(dòng)中的體驗(yàn)和感悟。
拓展訓(xùn)練能使各個(gè)年齡段的學(xué)員激發(fā)個(gè)人潛能,培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志,提高溝通交流的主動(dòng)性和技巧性,樹(shù)立相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神,極大增強(qiáng)合作意識(shí),從而達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。因此,這種培訓(xùn)方式成為學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗(yàn)、體驗(yàn)社會(huì)教育、形成正確的人際、情感和社會(huì)性價(jià)值觀等教育目標(biāo)的一個(gè)重要途徑,是中國(guó)素質(zhì)教育中不可缺少的一項(xiàng)。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的,兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育,它以運(yùn)動(dòng)為依托,以培訓(xùn)為方式,以感悟?yàn)槟康?。它與傳統(tǒng)的知識(shí)培訓(xùn)和技能培訓(xùn)相比,少了一些說(shuō)教和灌輸,多了一些運(yùn)動(dòng)中的體驗(yàn)和感悟。
拓展訓(xùn)練能使各個(gè)年齡段的學(xué)員激發(fā)個(gè)人潛能,培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志,提高溝通交流的主動(dòng)性和技巧性,樹(shù)立相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神,極大增強(qiáng)合作意識(shí),從而達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。因此,這種培訓(xùn)方式成為學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗(yàn)、體驗(yàn)社會(huì)教育、形成正確的人際、情感和社會(huì)性價(jià)值觀等教育目標(biāo)的一個(gè)重要途徑,是中國(guó)素質(zhì)教育中不可缺少的一項(xiàng)。
這種全新的訓(xùn)練方式通常包括充沛體能訓(xùn)練、成功心理訓(xùn)練、挑戰(zhàn)自我訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練四大類(lèi)型。通過(guò)拓展訓(xùn)練,在以下方面將有顯著提高:
1、認(rèn)識(shí)自身潛能,相信自己,增強(qiáng)自信心,改善自身形象。
2、克服心理惰性,啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。拓展訓(xùn)練通過(guò)形式多樣、變幻莫測(cè)的情景對(duì)參訓(xùn)學(xué)員予以磨練,促使學(xué)員會(huì)在看似雜亂中找出規(guī)律,培養(yǎng)參訓(xùn)學(xué)員以積極開(kāi)拓的姿態(tài)去戰(zhàn)勝困難,提高解決問(wèn)題的能力。
3、認(rèn)識(shí)群體的作用,信任他人、投入團(tuán)隊(duì)、信賴團(tuán)隊(duì),增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,塑造團(tuán)隊(duì)活力,推動(dòng)組織成長(zhǎng)。
4、真誠(chéng)的交流、順暢的溝通,改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作。在整個(gè)培訓(xùn)中通過(guò)每個(gè)人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn),從中更全面地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的特長(zhǎng)、優(yōu)點(diǎn)及潛質(zhì)所在,有助于幫助人們?cè)趯?shí)際工作中如何與他人溝通與交流,更好地發(fā)揮各自的特長(zhǎng)與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒。
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