三天軍訓(xùn)培訓(xùn)流程安排表
三天軍訓(xùn)培訓(xùn)流程安排表
時?? 間 | 項??? 目 | 訓(xùn)練效果及目的 | ||
第
一 天
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上午 | 08:30-09:00 | 入營 | 分班排、安排住宿 |
09:00-09:30 | 領(lǐng)導(dǎo)動員講話,軍訓(xùn)宣導(dǎo) | 流程及注意事項宣講 | ||
09:30-10:15 | 隊列整齊 | 看齊、報數(shù)、整理著裝 | ||
10:15-10:30 | 休息 | |||
10:30-11:15 | 隊列行進 | 停止間轉(zhuǎn)法、齊步的行進與立定 | ||
11:15-11:45 | 上午小結(jié)班務(wù)會 | 班會總結(jié)上午的訓(xùn)練情況 | ||
下午 | 11:45-12:15 | 午餐 | 安排下午訓(xùn)練流程 | |
12:15-13:00 | 午睡 | 為下午訓(xùn)練打基礎(chǔ) | ||
13:00-14:30 | 隊列行進 | 停止間轉(zhuǎn)法、起立與蹲下、齊步與立定 | ||
14:30-14:45 | 休息 | |||
14:45-17:30 | 隊列匯操 | 隊列整齊、停止間轉(zhuǎn)法、隊列行進 | ||
17:30-18:00 | 下午小結(jié)班務(wù)會 | 總結(jié)下午訓(xùn)練情況 | ||
晚上 | 18:00-19:00 | 晚餐 | ||
19:00-21:30 | 軍事.內(nèi)務(wù).紀律課 | 軍事.紀律理論宣講及內(nèi)務(wù)講解 | ||
21:30-22:00 | 晚上班務(wù)會 | 晚點名 | ||
22:00-06:00 | 就寢 | 休息不允許私自外出 | ||
第
二 天 |
早上 | 06:00-06:10 | 起床 | 嚴格一日生活制度 |
06:10-06:45 | 3km晨跑、早操 | 訓(xùn)練學(xué)員的執(zhí)行力 | ||
06:45-07:15 | 洗漱及整理內(nèi)務(wù) | 養(yǎng)成良好的生活習慣 | ||
07:15-07:50 | 早餐 | 就餐 | ||
07:50-08:00 | 內(nèi)務(wù)評比及訓(xùn)練安排 | 評比優(yōu)秀班及個人 | ||
上午 | 08:00-09:00 | 隊列訓(xùn)練 | 隊列行進轉(zhuǎn)法、跑步與立定 | |
09:00-09:10 | (休息) | 休息 | ||
09:10-10:00 | 隊列訓(xùn)練 | 跑步的行進與立定 | ||
10:00-11:00 | 隊列匯操 | 隊列整齊.三面轉(zhuǎn)法.隊列行進轉(zhuǎn)法.齊步和跑步的行進與立定 | ||
11:00-11:30 | 上午小結(jié)班務(wù)會 | 上午訓(xùn)練的總結(jié) | ||
下午 | 11:30-12:30 | 午餐 | 安排下午訓(xùn)練流程 | |
12:30-13:00 | 午睡 | 為下午訓(xùn)練打基礎(chǔ) | ||
13:00-14:00 | 隊列訓(xùn)練 | 跑步正步行進與立定 | ||
14:00-14:10 | (休息) | 休息 | ||
14:10-17:30 | 隊列訓(xùn)練,軍體拳 | 正步的行進與立定,分列式軍體拳表演 | ||
17:30-18:00 | 下午小結(jié)班務(wù)會 | 對下午訓(xùn)練的總結(jié) | ||
晚上 | 18:00-19:00 | 晚餐 | 就餐 | |
19:00-21:00 | 軍訓(xùn)心得體會 | 各班討論兩天的訓(xùn)練情況 | ||
21:00-22:00 | 班務(wù)會,晚點名 | 總結(jié)訓(xùn)練情況并安排明天分列式 | ||
22:00-06:00 | 就寢 | 未經(jīng)請示任何人不得私自外出 | ||
第
三 天 |
早上 | 06:00-06:10 | 起床 | 嚴格一日生活制度 |
06:10-06:45 | 3km晨跑、早操 | 訓(xùn)練學(xué)員的執(zhí)行力 | ||
06:45-07:15 | 洗漱及整理內(nèi)務(wù) | 養(yǎng)成良好的生活習慣 | ||
07:15-07:50 | 早餐 | 就餐 | ||
07:50-08:00 | 內(nèi)務(wù)評比及訓(xùn)練安排 | 評比優(yōu)秀班及個人 | ||
上午 | 08:00-09:00 | 隊列訓(xùn)練 | 正步的行進與立定 | |
09:00-09:10 | (休息) | 休息 | ||
09:10-10:00 | 隊列訓(xùn)練 | 分列式及軍體拳 | ||
10:00-11:00 | 分列式訓(xùn)練 | 隊列展示及分列式訓(xùn)練 | ||
11:00-11:30 | 上午小結(jié)班務(wù)會 | 上午訓(xùn)練的總結(jié) | ||
下午 | 11:30-12:30 | 午餐 | 安排下午訓(xùn)練流程 | |
12:30-13:00 | 午睡 | 為下午訓(xùn)練打基礎(chǔ) | ||
13:00-14:00 | 閱兵式訓(xùn)練 | 跑步正步行進與立定 | ||
14:00-14:10 | (休息) | 休息 | ||
14:10-17:00 | 閱兵式分列式 | 閱兵式開始 | ||
17:00-17:30 | 總結(jié) | 領(lǐng)導(dǎo)總結(jié),發(fā)獎 | ||
17:30 | 返回 | 返回 |