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2017年團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練營(yíng)
活動(dòng)主題：? “快樂體驗(yàn)?? 體驗(yàn)快樂”?
快樂體驗(yàn)+團(tuán)隊(duì)協(xié)作
活動(dòng)計(jì)劃書
１.活動(dòng)基本內(nèi)容
活動(dòng)主題：快樂體驗(yàn)、體驗(yàn)快樂
勝天農(nóng)莊拓展培訓(xùn)：“原生態(tài)·互動(dòng)式·體驗(yàn)式”
勝天農(nóng)莊，即木蘭勝天風(fēng)景區(qū)，國(guó)家3A級(jí)名勝風(fēng)景區(qū)，湖北省五星級(jí)農(nóng)家樂，坐落在武漢市黃陂區(qū)王家河街道境內(nèi)，為國(guó)家3A級(jí)景區(qū)，東臨紅崗山茶場(chǎng)，南接王家河，西連木蘭山，北望木蘭湖， 是黃陂木蘭景區(qū)之一。勝天農(nóng)莊始建于1995年，前身是知青下放的勝天林場(chǎng)。占地面積6000余畝，其中水面300余畝。它四面環(huán)山，中間是水，風(fēng)景秀 麗。2000年創(chuàng)建戶外休閑基地。勝天農(nóng)莊歷史遺跡豐富。茶麻古道上留下的是古代的商旅足跡，它記載著“茶麻古道”的歷史滄桑。靈宮殿的建造與白馬寺與木蘭山道觀同步，始建于唐朝，它是當(dāng)?shù)?/p>
它是當(dāng)?shù)孛耖g宗教歷史的見證。
勝天農(nóng)莊始建于1995年，前身是知青下放的勝天林場(chǎng)。占地面積6000余畝，其中水面300余畝。她四面環(huán)山，中間是水，風(fēng)景秀麗。2000年創(chuàng)建戶外休閑基地，2008年追加投資1200萬元成立湖北勝天旅游投資股份有限公司。勝天農(nóng)莊是一家集種植（純綠色種殖）、養(yǎng)殖、自然風(fēng)景、名勝古跡、鄉(xiāng)村旅游、休閑度假、戶外拓展運(yùn)動(dòng)、餐飲娛樂等多功能為一體的實(shí)業(yè)基地，也是武漢市唯一的運(yùn)動(dòng)型風(fēng)景區(qū)。勝天農(nóng)莊總建筑面積16000平方多米，賓館可以容納230人住宿，多功能大廳可以容納350人的會(huì)議，餐廳一次可以容納600人同時(shí)進(jìn)餐。
| ? | 時(shí)??? 間 | 培? 訓(xùn)? 安? 排 |
| 一 天 活 動(dòng) 表 | 第一天（戶外體驗(yàn)篇） | |
| 07：30 | 指定地點(diǎn)集合 | |
| 08：00-10：00 | 乘車前往黃陂勝天農(nóng)莊專業(yè)戶外拓展基地
（車上游戲“前方有難，后方支援、教練說”等） |
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| 10：00-10：20 | 主教練集合整隊(duì)，講解戶外拓展注意事項(xiàng)，激勵(lì)團(tuán)隊(duì)氣勢(shì)！
（開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)：默契掌聲、天龍八步、花開花落、萬里長(zhǎng)城等） |
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| 10：20-10：30 | 團(tuán)隊(duì)組建環(huán)節(jié)：破冰分組、組建團(tuán)隊(duì)、風(fēng)采展示
（獨(dú)特的創(chuàng)意，將30人隨即分成2個(gè)小組） |
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| 10：30-12：00 | 共同開展團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽項(xiàng)目：
高效團(tuán)隊(duì)競(jìng)技項(xiàng)目：真人CS |
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| 12：00-13：00 | 中餐，補(bǔ)充能量。 | |
| 13：00-13:30 | 團(tuán)隊(duì)熱身游戲：金龍拍拍操 | |
| 13:30-15:30 | 高空個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目：懸崖速降
高空個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目：高空攀巖 |
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| 15：30-17：00 | 景區(qū)內(nèi)自由游覽參觀。景區(qū)可游玩項(xiàng)目：
1、戶外項(xiàng)目：黑溝攀巖，愛峰攀巖，巖降 2、游樂項(xiàng)目：水上飛索，瑤池搭繩過澗，劃竹筏，劃船，吊橋，網(wǎng)橋，水上鋼絲，天然石灘浴場(chǎng)等，勝天池野釣（魚），太空球，水上魚雷等 3、人文歷史景觀游覽：勝天花谷、愛峰，達(dá)云亭，黑溝，瑤池，情人石，鷹嘴石，楓樹林，木蘭第一宮，倉(cāng)巴石，齋飯石，洗手堰，石鍋石灶，茶馬古道等 |
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| 17：00-17：10 | 各隊(duì)代表發(fā)言、總結(jié)！分享全天拓展活動(dòng)的收獲！
集體拍照、合影留戀！結(jié)束愉快行程。 |
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3.活動(dòng)項(xiàng)目簡(jiǎn)介
項(xiàng)目：經(jīng)典戶外熱身活動(dòng)
項(xiàng)目：激情演繹：腦力指數(shù) ★★★? 推薦指數(shù) ★★★★★
新穎別致的破冰項(xiàng)目，也是拓展培訓(xùn)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，意在建立團(tuán)隊(duì)文化。團(tuán)隊(duì)成員群策群力，利用有限資源，激情發(fā)揮，大膽創(chuàng)新，充分展示參訓(xùn)人員的創(chuàng)意與激情集眾人智慧，濃縮創(chuàng)新意識(shí)，展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)采，迅速形成一支擁有共同使命感的團(tuán)隊(duì)，營(yíng)造活潑生動(dòng)的團(tuán)隊(duì)氛圍，消除隔閡，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的凝聚力。
項(xiàng)目：真人ＣＳ野戰(zhàn)：腦力指數(shù) ★★? 推薦指數(shù) ★★★★★
真人ＣＳ野戰(zhàn)活動(dòng)的特點(diǎn)：
１：真實(shí)的戰(zhàn)場(chǎng)體驗(yàn)
WAT作戰(zhàn)背心和頭盔，AK47或MP5鐳射槍你全身武裝。單打獨(dú)斗或分組對(duì)抗激發(fā)強(qiáng)烈的戰(zhàn)斗欲望。迷宮，叢林，廢墟，堡壘，壕溝間穿梭奮戰(zhàn)，真實(shí)的戰(zhàn)場(chǎng)，帶來無比的刺激與成就感。
2：安全的真人對(duì)抗
不用擔(dān)心被“子彈”打到的痛楚，也不用擔(dān)心彩彈會(huì)把衣服弄臟。鐳戰(zhàn)槍發(fā)射紅外不可見激光代替發(fā)射實(shí)彈，對(duì)人體100%無傷害。
3：高科技的公平競(jìng)技環(huán)境
鐳戰(zhàn)系統(tǒng)采用先進(jìn)的激光、計(jì)算機(jī)、無限通信等技術(shù)實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)場(chǎng)互動(dòng)，實(shí)時(shí)紀(jì)錄戰(zhàn)斗數(shù)據(jù)，保證戰(zhàn)斗在公平環(huán)境下進(jìn)行，并可以進(jìn)行后臺(tái)數(shù)據(jù)處理，設(shè)置戰(zhàn)績(jī)排行。
4：釋放壓力，強(qiáng)身健體
上班族，公務(wù)纏身、壓力超負(fù)，健康的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，幫您釋放壓力、舒緩精神，獲得超越自我的能量； 電腦族，迷戀網(wǎng)絡(luò)，無法自拔，真實(shí)世界的競(jìng)技，幫您戒除網(wǎng)癮，在自然環(huán)境中感受人性，強(qiáng)身健體。
項(xiàng)目：實(shí)壁攀巖：腦力指數(shù) ★★★? 推薦指數(shù) ★★★★
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：參訓(xùn)學(xué)員在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，在只允許抓握、蹬踩巖穴或巖點(diǎn)的情況下，全力向巖壁最高處攀爬。
項(xiàng)目目標(biāo)：感受體能極限，鍛煉堅(jiān)持到底的決心和毅力；挑戰(zhàn)自我、超越自我、認(rèn)識(shí)潛能開發(fā)的重要性；以體能訓(xùn)練為載體，達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的訓(xùn)練目的。
項(xiàng)目：懸崖速降：腦力指數(shù) ★★★? 推薦指數(shù) ★★★★
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：一根主繩一根副繩鏈接自己，在自己的控制和教練的保護(hù)下從懸崖峭壁走向終點(diǎn)。
項(xiàng)目目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)員的遇到突發(fā)事情是冷靜的處理方式，必須克服恐懼與障礙堅(jiān)持到底。從自我激勵(lì)、自我控制到超越自我。
4.安全理念
安全理念：
安全對(duì)于武漢君拓戶外拓展公司來說不僅意味著完善的體系、嚴(yán)格的制度，更作為企業(yè)文化的一部分融入每一個(gè)員工的日常工作和生活中。富有經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師嚴(yán)格依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動(dòng)的全過程。
安全保障來自：
隨時(shí)隨地的安全意識(shí)完善的安全管理體系
國(guó)際認(rèn)證的器材裝備
中登協(xié)培訓(xùn)專業(yè)教練
豐富的實(shí)踐操作經(jīng)驗(yàn)嚴(yán)格規(guī)范的操作方法
一絲不茍的工作態(tài)度
5.活動(dòng)紀(jì)律
1.學(xué)員需要作好良好的思想準(zhǔn)備，積極參與每項(xiàng)訓(xùn)練活動(dòng)，發(fā)揮自己的最大努力完成目標(biāo)。團(tuán)結(jié)互助，主動(dòng)溝通和交流培訓(xùn)體驗(yàn)和感受。
2.注意環(huán)保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地點(diǎn)。
3.患有心臟疾病、高血壓、哮喘、傳染病處于病發(fā)期的學(xué)員不得參加訓(xùn)練；但如果受訓(xùn)期間病情得到有效控制或在康復(fù)期的學(xué)員可以在培訓(xùn)師指導(dǎo)下參與訓(xùn)練。
4.訓(xùn)練期間，任何學(xué)員不得吸煙；飲酒；賭博以及使用毒品及其他違禁止藥品
5.訓(xùn)練期間；在無培訓(xùn)師指導(dǎo)的情況下，學(xué)員不得擅自攀登訓(xùn)練設(shè)施或從事其他危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)。
6.訓(xùn)練期間；除特殊情況下向培訓(xùn)師請(qǐng)假外，學(xué)員不得離開培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，如確有急事需要離開或終止訓(xùn)練，必須先向培訓(xùn)師請(qǐng)假，并經(jīng)過培訓(xùn)師和公司方負(fù)責(zé)人同意后方可離開。
7.學(xué)員隨身攜帶的貴重物品和現(xiàn)金自行保管，或寄放到值班教練處。