團隊戶外軍訓拓展訓練營：快樂體驗+團隊協(xié)作 活動計劃書
活動主題：? “團結拼搏?? 共創(chuàng)未來”?
１.活動基本內容
活動主題：快樂體驗、體驗快樂
活動行程安排表??? ???????????????????????????????????????????????
| 時?? 間 | 項??? 目 | 訓練效果及目的 | ||
| 第
一 天 |
下午 | 15:00 | 集合 | 公司指定地點集合。 |
| 15:00-16:00 | 出發(fā) | 車上游戲 | ||
| 16:00-16:20 | 入營 | 分班排、安排住宿 | ||
| 16:20-16:40 | 領導動員講話,軍訓宣導 | 流程及注意事項宣講 | ||
| 16:40-17:30 | 隊列整齊 | 看齊、報數、整理著裝 | ||
| 17:30-18:30 | 晚餐 | 補充能量 | ||
| 19:00-20:30 | 軍訓拉練 | 拉練，唱軍歌等等 | ||
| 第
二 天
|
上午 | 06:40-07:30 | 晨跑 | 3公里越野 |
| 07:30-08:00 | 早餐 | 補充能量 | ||
| 08:00-09:00 | 隊列行進 | 停止間轉法、齊步的行進與立定 | ||
| 09:00-09:40 | 隊列匯操 | 隊列整齊、停止間轉法、隊列行進 | ||
| 09:40-10:25 | 隊列訓練 | 隊列行進轉法、跑步與立定 | ||
| 10:25-10:40 | 休息 | |||
| 10:40-11:30 | 隊列匯操 | 隊列整齊.三面轉法.隊列行進轉法.齊步和跑步的行進與立定 | ||
| 11:30-11:50 | 上午小結班務會 | 班會總結上午的訓練情況 | ||
| 下午 | 11:50-12:15 | 午餐 | 安排下午訓練流程 | |
| 12:15-13:30 | 午睡 | 為下午訓練打基礎 | ||
| 13:30-15:00 | 隊列訓練 | 立正、稍息、跨立、敬禮與禮畢 | ||
| 15:00-15:20 | 休息 | |||
| 15:20-15:50 | 隊列匯操 | 檢驗隊列訓練即講評訓練成果 | ||
| 15:50-18:00 | 整理內務 | 疊出和軍人一樣的被子 | ||
| 晚上 | 18:00-19:00 | 晚餐 | 補充能量 | |
| 19:00-21:30 | 篝火晚會 | 篝火晚會 | ||
| 21:30-22:00 | 晚上班務會 | 晚點名，緊急集合。 | ||
| 22:00-06:00 | 就寢 | 休息不允許私自外出 | ||
| 第
三 天 |
早上 | 06:30-06:40 | 起床 | 嚴格一日生活制度 |
| 06:40-07:25 | 3km晨跑、早操 | 訓練學員的執(zhí)行力 | ||
| 07:25-07:50 | 洗漱及整理內務 | 養(yǎng)成良好的生活習慣
檢查內務標準（被子） |
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| 07:50-08:20 | 早餐 | 就餐 | ||
| 08:20-08:30 | 內務評比及訓練安排 | 評比優(yōu)秀班及個人 | ||
| 上午 | 08:30-09:30 | 團隊協(xié)作項目： 動感顛球 |
溝通與合作的重要性 使員工了解服從統(tǒng)一指揮 | |
| 09:30-10:30 | 團隊智力挑戰(zhàn)項目：穿越電網 | 學會反思與分享 | ||
| 10:30-11:30 | 團隊信任項目：信任背摔 | 團隊信任與感恩 | ||
| 下午 | 11:30-12:30 | 午餐 | 安排下午訓練流程 | |
| 12:30-13:30 | 午睡 | 為下午活動打基礎 | ||
| 13:30-14:00 | 拓展集合整隊 | 團隊熱身游戲：洗衣舞，青蛙王子 | ||
| 14:00-15:00 | 團隊溝通項目： 決戰(zhàn)沙場 |
建立挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣 | ||
| 15:00-16:00 | 團隊升華項目：
畢業(yè)墻 |
升華團隊凝聚力，向心力等 | ||
| 16:00-16:30 | 團隊總結 | 領導總結,發(fā)獎 | ||
| 16:30- | 返程 | 期待下一次的拓展。 | ||
安全理念
安全對于南京達爾文戶外拓展公司來說不僅意味著完善的體系、嚴格的制度，更作為企業(yè)文化的一部分融入每一個員工的日常工作和生活中。富有經驗的培訓師嚴格依照安全程序指導、監(jiān)控活動的全過程。
安全保障來自：
隨時隨地的安全意識完善的安全管理體系
國際認證的器材裝備
中登協(xié)培訓專業(yè)教練
嚴格規(guī)范的操作方法
豐富的實踐操作經驗
一絲不茍的工作態(tài)度
活動紀律
1.學員需要作好良好的思想準備，積極參與每項訓練活動，發(fā)揮自己的最大努力完成目標。團結互助，主動溝通和交流培訓體驗和感受。
2.注意環(huán)保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地點。
3.患有心臟疾病、高血壓、哮喘、傳染病處于病發(fā)期的學員不得參加訓練；但如果受訓期間病情得到有效控制或在康復期的學員可以在培訓師指導下參與訓練。
4.訓練期間，任何學員不得吸煙；飲酒；賭博以及使用毒品及其他違禁止藥品
5.訓練期間；在無培訓師指導的情況下，學員不得擅自攀登訓練設施或從事其他危險運動。
6.訓練期間；除特殊情況下向培訓師請假外，學員不得離開培訓現(xiàn)場，如確有急事需要離開或終止訓練，必須先向培訓師請假，并經過培訓師和公司方負責人同意后方可離開。
7.學員隨身攜帶的貴重物品和現(xiàn)金自行保管，或寄放到值班教練處。
