某電子商務有限公司 2019年拓展課程（1天）
課程主題：團隊協(xié)作、 團隊凝聚力、團隊挑戰(zhàn)
課程地點：泉水農莊
課程安排
| 時間 | 課程安排 |
| 08:00-09:00 | 指定地點集合，乘車前往泉水農莊拓展基地。車上活動：前方有難，后方支援等 |
| 09:00-09:30 | 主教練集合整隊，講解本次活動主題、紀律，激勵團隊氣勢。
（開展團隊熱身活動：默契掌聲、天龍八步、花開花落、萬里長城等） |
| 09:30-10:00 | 團隊組建環(huán)節(jié)：破冰分組、組建團隊、風采展示 |
| 09:30-12:00 | 團隊協(xié)作、高效溝通類項目【動感顛球】【目標市場】
通過輕松動腦協(xié)作類項目，增強各團隊間配合度，提升團隊凝聚力。 |
| 12:00-13:30 | 中餐，補充能量。 |
| 13:30-14:00 | 熱身互動：社會搖 |
| 14:00-16:00 | 團隊作戰(zhàn)項目：【真人CS】戰(zhàn)役一：團隊突擊攻防戰(zhàn)??? 戰(zhàn)役二：無間道斬首行動
戰(zhàn)役三：狼煙四起雄霸天下 團隊個人挑戰(zhàn)項目：【高空斷橋】 通過團隊挑戰(zhàn)，增強團隊的凝聚力和團隊協(xié)作 |
| 16:00-17:00 | 團隊融合項目：【畢業(yè)墻】
通過團隊合作，自我犧牲，勇于超越自我，加強大家團隊的凝聚力 |
| 17:30- | 乘車返回南京。（途中建微信群分享照片） |
準備項目：破冰分組
達爾文拓展獨創(chuàng)“士兵突擊”版
將參訓學員按人數隨機分成若干小組，準備后面項目團隊競技。
各隊挑選1名隊長，取隊名，進行團隊風采展示。
項目：擊鼓顛球
項目介紹：所有隊員分散于鼓的周圍，拉住繩子在規(guī)定的時間內，球在鼓面彈起的個數多少決定勝利歸屬，有效個數為球超過鼓面30公分。
培訓目標：
1.溝通與合作的重要性，使學員了解服從統(tǒng)一指揮、步調一致對團隊的重要性。
2.使學員了解溝通和默契是團隊取得成功的基礎。相反， 如果行動不一，會對團隊和彼此造成傷害。
選擇原因：輕松愉悅、提升團隊默契
項目：目標市場
項目介紹：
要求隊員在規(guī)定的 60 秒內，隊員到指定區(qū)域按照從小到大的順序拿 到 30 張卡片，并將其按照要求交給培訓師。每隊都有三次進場機會,每隊進場后,繩圈內只能有一名隊員,只有繩圈內的隊員能夠觸碰圈內卡片。
分享點：領導力、高效溝通、團隊協(xié)作
項目：高空斷橋
項目簡介：
10米高空有一座中間斷開約1.5米的缺口的斷橋，你必須站在僅有25cm寬晃動的跳板上，并從一端跨越到另一端，你害怕了嗎？你猶豫了嗎？斷橋一小步，人生一大步！
項目目標：
增強自我控制與決斷能力，以適應不斷變化的外部環(huán)境!
分享點：突破自我、激發(fā)潛能、勇于挑戰(zhàn)
真人cs野戰(zhàn)活動的特點：
1. 真實的戰(zhàn)場體驗
WAT作戰(zhàn)背心和頭盔，AK47或MP5鐳射槍你全身武裝。單打獨斗或分組對抗激發(fā)強烈的戰(zhàn)斗欲望。迷宮，叢林，廢墟，堡壘，壕溝間穿梭奮戰(zhàn)，真實的戰(zhàn)場，帶來無比的刺激與成就感。
2. 安全的真人對抗
不用擔心被“子彈”打到的痛楚，也不用擔心彩彈會把衣服弄臟。鐳戰(zhàn)槍發(fā)射紅外不可見激光代替發(fā)射實彈，對人體100%無傷害。
3. 高科技的公平競技環(huán)境
鐳戰(zhàn)系統(tǒng)采用先進的激光、計算機、無限通信等技術實現戰(zhàn)場互動，實時紀錄戰(zhàn)斗數據，保證戰(zhàn)斗在公平環(huán)境下進行，并可以進行后臺數據處理，設置戰(zhàn)績排行。
4. 釋放壓力，強身健體
上班族，公務纏身、壓力超負，健康的競技運動，幫您釋放壓力、舒緩精神，獲得超越自我的能量； 電腦族，迷戀網絡，無法自拔，真實世界的競技，幫您戒除網癮，在自然環(huán)境中感受人性，強身健體。
項目：畢業(yè)墻
項目簡介：
全體參訓學員在不借助外力的情況下，協(xié)同作戰(zhàn)，共同翻越一座4.2米高的墻，我們可以借助的只有整個團隊。
項目目標：
1.培養(yǎng)團結一致、密切合作克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調能力；
2.挖掘團隊的創(chuàng)造能力，體驗團隊共同攻克難關時的激情與喜悅；
3.個人的力量是有限的，要想達成目標，只有依靠團隊的力量。
4.培養(yǎng)全體隊員共同戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣此項目集中反映人力資源能否合理分配，根據人的性格和能力合理搭配，優(yōu)勢互補，知人善任，用人所長，找準位置，善于調整，突出群體決策和領導的作用。
