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坐地起身

場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊

項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘-30分鐘

詳細(xì)拓展游戲規(guī)則：

• 要求每組圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；
• 與身邊的同學(xué)手扣著手
• 在不用手撐地的前提下站起來(lái)
• 時(shí)間最快的隊(duì)伍為獲勝隊(duì)伍
• 可玩三四次

在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。