新聞動態(tài)
安徽天平湖，楊家寨的兩天一夜
現(xiàn)代人最大的特點是什么？忙！忙升職、忙加薪、忙養(yǎng)家……太多壓力壓得自己喘不過氣來，甚至忘了生活本來的意義。也許這時候，最好就是暫時逃離城市的喧囂，奔赴森林山谷，給自己放個假。 太平湖風(fēng)景區(qū)地處黃山市黃山區(qū)西北部，介于黃山、九華山之間，先后獲得中國最美的地方、國家AAAA級風(fēng)景區(qū)、國家濕地公園、國家水利風(fēng)景區(qū)、中國熱點湖泊旅游勝地、安徽省文明旅游景區(qū)等稱號，太平湖鎮(zhèn)被評為中國環(huán)境優(yōu)美鄉(xiāng)鎮(zhèn)和安徽省最佳旅游鄉(xiāng)鎮(zhèn)。整個太平湖的面積是杭州西湖的16倍。太平湖的湖水是從山間留下的山水匯聚而成，可以說是真正的源于自然無污染，放眼望去，有的只是滿眼的碧綠。 [caption id="attachment_1434" align="aligncenter" width="800"] 太平湖風(fēng)貌[/caption] 南京團建的朋友們來到太平湖時，都在感嘆這是城市中永遠(yuǎn)看不到的光景。隨后跟隨著當(dāng)?shù)氐睦洗虺俗斡[太平湖風(fēng)貌。在太平湖中，有大大小小上百座島，我們乘坐汽 艇來到各種特色島嶼上，這里的山林是沒人工痕跡的，這里的孔雀是成對的，這里的猴子是零距離接觸的，這一切的一切是人造公園和動物園無法感受到的。 [caption id="attachment_1449" align="aligncenter" width="800"] 出發(fā)！[/caption] [caption id="attachment_1448" align="aligncenter" width="800"] 太平湖水色[/caption] [caption id="attachment_1443" align="aligncenter" width="800"] 太平湖水色[/caption] [caption id="attachment_1446" align="aligncenter" width="768"] 零距離接觸猴子[/caption] [caption id="attachment_1444" align="aligncenter" width="800"] 孔雀谷[/caption] 團建對待一個企業(yè)團隊是提升凝聚力的，而對待一個小團體，一些以家庭為單位的團建卻是有著增強親友之間和睦關(guān)系的作用，在藍(lán)天白云，碧水無波的環(huán)境中，一切不愉快都被山谷中的風(fēng)吹散。 [caption id="attachment_1451" align="aligncenter" width="800"] 太平湖風(fēng)貌[/caption] 次日，團建團隊來到了太平湖核心區(qū)域的楊家寨！楊家寨有著優(yōu)越的生態(tài)環(huán)境和深厚歷史文化背景，景點設(shè)有：四輪越野沙灘車、戶外拓展、竹筏、龍舟、峽谷漂流、真人CS森林野戰(zhàn)、露營、派對、燒烤、篝火、捕魚、農(nóng)家樂、會議培訓(xùn)、逍遙船等，還有精彩的民俗表演以及全新推出各種民俗體驗館，是以游樂活動、特色餐飲、住宿為一體的綜合性旅游景區(qū)。在這里，大家釋放了自己的天性，小孩如此，大人更是。山水環(huán)繞，玻璃漂流棧道，一切仿佛都是迎合大自然而生成的項目。沒有世俗的喧擾，這個夏天就在這里好好的清涼一把！ [caption id="attachment_1452" align="aligncenter" width="768"] 獨木舟與漂流[/caption] [caption id="" align="aligncenter" width="770"] 水上樂園與“網(wǎng)紅橋”[/caption] 南京團隊2天一夜的團建活動在最后的歡聲笑語中結(jié)束了。也許繁忙的工作，學(xué)業(yè)會給你帶來壓力，但是當(dāng)壓力需要釋放時，何不帶上自己的團隊，親朋好友，來到世外桃源深深的呼吸一口。 [caption id="attachment_1455" align="aligncenter" width="800"] 南京團建團隊合影[/caption] 我們是南京達(dá)爾文團建，致力于各種企業(yè)，班級，小團體戶外團建活動，我們站在客戶角度出發(fā)，用心服務(wù)，不辱使命！
益生同心兒童發(fā)展基金會龍鄉(xiāng)溪谷團建
炎熱的南京，大家都在紛紛躲避酷暑，有的選擇在家中空調(diào)，西瓜，wifi。有的選擇戶外山水。這時候，喜歡戶外的小伙伴們注意了，南京江寧龍鄉(xiāng)·溪谷它出現(xiàn)了！江寧區(qū)鄉(xiāng)村振興實踐基地，坐落于橫溪街道西陽社區(qū)上范村，這里背靠竹林，地理位置獨特，與金陵茶文化村黃龍峴僅隔2公里，交通便捷，生態(tài)環(huán)境優(yōu)越。 8月1日，來自益生同心兒童發(fā)展基金會的成員們來到了美麗的溪谷開始了一上午的團建活動。在風(fēng)景獨特的地方上演了一場團隊間的緊密合作。在教練的帶領(lǐng)下，成員們也是無懼天氣，全身心投入團隊之中。在一個又一個的小游戲中收獲到了來自夏日的最好禮物。不僅在夏日感受到了溪谷的清涼，同時也提升了團隊之間的凝聚力。 我們是南京達(dá)爾文團建，致力于各種企業(yè)，班級，小團體戶外團建活動，我們站在客戶角度出發(fā)，用心服務(wù)，不辱使命！
南京團建基地丨溧陽天淼山莊
天目湖天淼山莊位于天目湖大溪水庫自然生態(tài)保護區(qū)，整個山莊項目總占地約1200畝。擁有千畝山林，三面環(huán)山，一面臨湖。山林湖水相得益彰，自然風(fēng)光得天獨厚，被譽為華東地區(qū)最后的凈土。天淼山莊是集會務(wù)旅游，成人團建，成人拓展訓(xùn)練，親子游樂園，兒童戶外實踐基地等多功能于一身的度假山莊。 天淼山莊地處華東地區(qū)中心，位于蘇浙皖三省交界處，90分鐘可到南京、常州、無錫、蘇州 。2小時可到杭州、昆山。3小時可到上海、合肥。 整個酒店占地11.7萬平方米，建筑面積達(dá)2萬平方米。酒店客房按照準(zhǔn)四星標(biāo)準(zhǔn)配置和裝修。其中標(biāo)準(zhǔn)間76間，三人間14間，豪華單人間11間，酒店能同時容納至少200人住宿。 南京特色團建活動皮劃艇：皮艇起源于格陵蘭島上的愛斯基摩人所制作的一種小船，這種船用鯨魚皮、水獺皮包在骨頭架子上，用兩端有槳葉的槳劃動。劃艇則起源于加拿大，因此又稱加拿大劃艇。實際上，這兩種艇都是從獨木舟演變而來的，因此東南亞的一些國家和地區(qū)，如日本、韓國、朝鮮、香港、澳門等地都把皮劃艇稱為獨木舟。天淼山莊是目前天目湖地區(qū)唯一的皮劃艇基地。
夏日炎炎丨南京珍珠泉水上戶外團建
地址：南京市浦口區(qū)珍珠街178號（近珍珠路） 中國唯一的山湖實景高品質(zhì)天然泉水水上樂園——南京珍珠泉水上世界于2014年6月8日盛大開園！南京珍珠泉水上世界總投資五千萬，位于山青水秀的國家AAAA級重點風(fēng)景區(qū)南京珍珠泉風(fēng)景區(qū)東部，群山環(huán)繞，眾湖鑲嵌，山水秀美、風(fēng)光絕佳，樂園用水全部采用純天然的珍珠泉泉水，高品質(zhì)天然泉水水質(zhì)！不用再擔(dān)心像一般水上樂園的水質(zhì)差狀況！盡享清涼歡樂，玩水上樂園不到珍珠泉水上世界你就OUT了！中國唯一的天然泉水水上樂園！海嘯池，真沙灘，歡樂水，沖天回旋，巨獸碗，彩虹滑梯，兒童歡樂島，全部免費！天然泉水好品質(zhì)、自然山湖好風(fēng)光，在山水秀麗的泉水水上樂園感受清爽刺激的無限歡樂！另可包含珍珠泉風(fēng)景區(qū)及野生動物園，不再像其他水上世界只能玩幾小時而覺得太空，盡情樂享一整天。 不用千山萬水去看海，就能享受海浪拍打身體的無窮樂趣。浪花中戲水，隨陣陣海浪飄飄蕩蕩，特別適合朋友起，全家共同體驗海的樂趣。同時，這里還是驚險刺激的水上游樂項目之一，不地震也能浪高達(dá)2米。 猶如在大海中沖浪，逼真再現(xiàn)“海嘯”的洶涌澎湃，請隨著DJ音樂的節(jié)奏隨浪狂歡，盡情舞動你的身體，迎接超級猛浪的來臨，海嘯池讓您在水中盡情釋放，感受海的神秘力量。
南京玄武湖情侶園拓展基地
南京情侶園拓展培訓(xùn)基地：坐落在南京市東北部，南鄰玄武湖，渾然天成，聯(lián)為一體；東枕紫金山，郁郁蔥蔥，紫氣東來；周圍有南京林業(yè)大學(xué)、南京國際展覽中心、人口學(xué)院等學(xué)校與單位。 南京情侶園拓展培訓(xùn)基地位于南京市情侶園（又名南京市花卉公園）內(nèi)，是在南京市區(qū)的拓展培訓(xùn)基地?；刈湓谀暇┦袞|北部，南鄰玄武湖，渾然天成，聯(lián)為一體；東枕紫金山，郁郁蔥蔥，紫氣東來；周圍有南京林業(yè)大學(xué)、南京國際展覽中心、人口學(xué)院等學(xué)校與單位?？偯娣e30公頃，其中水面積10公頃，是我國著名的園林設(shè)計大師朱有芥先生親手規(guī)劃設(shè)計的，園內(nèi)植物品種豐富，意境幽遠(yuǎn)，畫意甚濃。 情侶園交通便利！情侶園拓展基地是南京市唯一的市中心拓展培訓(xùn)基地，基地門口有十幾路公交車，可以直達(dá)包括江寧區(qū)、浦口區(qū)、大廠區(qū)、棲霞區(qū)在內(nèi)的南京市各個角落，是南京大學(xué)生春游、秋游首選的拓展培訓(xùn)基地；同時毗鄰火車站、地鐵站、汽車站、高速公路，對于來寧培訓(xùn)的嘉賓而言可以非常便利地往返。 情侶園拓展訓(xùn)練基地風(fēng)景雅致、設(shè)備先進(jìn)，具備六大獨特優(yōu)勢： 優(yōu)勢一：是南京市在主城區(qū)的公園內(nèi)建設(shè)的專業(yè)拓展培訓(xùn)基地。 對于南京本地的企業(yè)而言，既節(jié)省了過去在郊區(qū)進(jìn)行拓展訓(xùn)練的車費、住宿費等開支，又減少了外出組織工作的繁瑣；對于外地來寧的拓展團隊而言，在主城區(qū)的拓展訓(xùn)練基地減少了來回的旅途奔波，節(jié)省了大量的在途時間，也便于在訓(xùn)練之余游覽景點。 優(yōu)勢二：情侶園拓展訓(xùn)練基地交通非常便利，基地門口有十幾路公交車，可以直達(dá)包括江寧區(qū)、浦口區(qū)、大廠區(qū)、棲霞區(qū)在內(nèi)的南京市各個角落；同時毗鄰火車站、地鐵站、汽車站、高速公路，對于來寧培訓(xùn)的嘉賓而言可以非常便利地往返。 優(yōu)勢三：情侶園本身就是一個旅游景點，地理位置絕佳、景色宜人。學(xué)員在基地就可以零距離親近玄武湖、眺望紫金山，真正融入自然、賞心悅目。 優(yōu)勢四：情侶園拓展訓(xùn)練基地基地建設(shè)更加安全穩(wěn)固（高空項目地下基礎(chǔ)超過40噸的混凝土，主要管材達(dá)到200標(biāo)準(zhǔn)，是目前各地基地中最粗的管材）；同時在拓展訓(xùn)練項目建設(shè)齊全，高空、水上、地面等各個項目錯落有致，布局合理，除了常規(guī)的場地拓展項目，還有不少創(chuàng)新的場地拓展項目，非常具有吸引力。 優(yōu)勢五：情侶園拓展訓(xùn)練基地建設(shè)在市園林局直屬的情侶園內(nèi)，基地的建設(shè)經(jīng)過了相關(guān)部門的審查，獲得了園林局及質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督部門的批準(zhǔn)與證書。因此基地對客戶權(quán)益的保障更加具權(quán)威性。 優(yōu)勢六：情侶園拓展訓(xùn)練基地附近的金陵之星飯店、南林大廈、人口賓館、佳燁賓館等各種檔次的賓館飯店，步行就可抵達(dá)，利于拓展訓(xùn)練的團隊安排食宿。
泉水農(nóng)莊，感受自然
? ?感受自然，體會農(nóng)家生活 ? ? ? ? 南京泉水農(nóng)莊拓展基地位于南京江寧區(qū)麒麟街道東麒大道旁泉水農(nóng)莊，農(nóng)莊總占地面積200余畝，距南京主城區(qū)僅十公里，離南京火車站30分鐘車程，距祿口機場45分鐘車程 ，南鄰寧杭高速，北距滬寧高速僅五公里，交通十分便利?；匚挥谵r(nóng)莊核心景區(qū)腹地，環(huán)境優(yōu)美。基地建設(shè)了多種拓展訓(xùn)練設(shè)施，可開展各種體驗式培訓(xùn)項目，如高空項目、場地項目、真人CS、篝火晚會、野外露營、野炊燒烤、軍事培訓(xùn)等。距拓展基地50余米的新型低碳生態(tài)餐廳，可一次性容納500余人就餐；可容納200余人的大型會議室可開展各類會議、室內(nèi)大型培訓(xùn)項目；極具特色的VIP客房，滿足您的高檔需求；周邊10分鐘車程內(nèi)，各類快捷酒店、星級酒店一應(yīng)俱全，滿足您的不同需求。南京泉水農(nóng)莊拓展基地集拓展培訓(xùn)、生態(tài)景觀、旅游休閑、會議休閑于一體的綜合性基地。 一、勇攀高峰 ? ? ? ? ?活動作用：打造堅毅的精神，凝聚無堅不摧的意志，增強個人和團隊?wèi)?zhàn)斗力，錘煉自我，淬煉團隊。 二、趣味運動會 活動目的：把大家從日常繁重的工作中解放出來，讓大家徹底釋放工作中的壓力，享受生活的無限樂趣。壓抑在趣味中消失，信心在運動會中增強，集體的力量也再無限快樂中悄悄凝聚。 三、農(nóng)莊美食 泉水農(nóng)莊是融餐飲、垂釣、娛樂、會務(wù)、燒烤、休閑為一體的群眾性活動場所，其亭臺樓閣、假山水榭增添了農(nóng)莊的自然神韻，“小橋、流水、人家”的風(fēng)情，使人備受自然的魅力流連忘返。其農(nóng)家土菜以綠色、純天然，不加任何食品添加劑，且大部分食材原料為自產(chǎn)自銷為特色，口味地道讓人贊不絕口?？傮w來說，這里是周末自駕、家人朋友聚會、休閑娛樂的又一好去處，絕對的世外桃源! 四、會議場所 豪華會議室，可容納30-50人開會，話筒、投影設(shè)備齊全。 大眾會議室，可容納100-200人開會，音響設(shè)備齊全。 干凈整潔的16間貴賓休息室，可以小歇片刻！ 庭院式休息室別出心裁，院子里的花草只供您一人欣賞。
環(huán)游世界八十天主題團建
活動環(huán)節(jié)1、 基地集合熱身分組 熱身（熱身操） 活動環(huán)節(jié)2、團隊建設(shè)-破冰起航 ?團隊溝通，合作協(xié)作篇 1、破冰開場：打破隔閡，調(diào)整學(xué)習(xí)型心態(tài)，激發(fā)熱情與斗志; 2、?團隊展示：嚴(yán)格的評分標(biāo)準(zhǔn)（100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）; 一個人不合格試為團隊不合格，隊長必須為隊員的不夠努力承擔(dān)責(zé)任; ???? ? 手拉手心連心 體驗收獲：珍惜團隊成員之間相互信任所帶來的巨大經(jīng)濟價值和強大凝聚力，良好的溝通是工作順暢的前提；有效提升溝通的能力與技巧；一個人的溝通能力決定了自身的生活品質(zhì)；用心工作，才能快樂生活！ 活動環(huán)節(jié)3?環(huán)游世界80天主題活動 主題項目1:竹竿舞； ??????????? 任務(wù)內(nèi)容： 每個團隊先選出4名隊員來有規(guī)律的抖動竹竿，同隊的其他隊員一次通過抖動的竹竿，在規(guī)定的時間內(nèi)通過的人數(shù)最多的隊伍為勝。 主題項目2:埃菲爾鐵塔； ????? 任務(wù)內(nèi)容： 每個到達(dá)此國家的團隊需要利用給到的道具，搭出一座不低于指定高度的高塔，要求塔無外力作用下保持靜止?fàn)顟B(tài)十秒鐘不倒，為挑戰(zhàn)成功。 ? 主題項目3:慕尼黑啤酒節(jié)； ????????? 任務(wù)內(nèi)容： 比賽開始前每位隊員都要將紙杯銜在口中，小組男女交替配合列隊，各組同時進(jìn)行比賽。自第一名學(xué)員倒水至銜至紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯里，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，總時間規(guī)定為2-3分鐘。3分鐘之后看哪一隊缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。 ? ?????????????? 主題項目4:達(dá)芬奇密碼； ???? 任務(wù)內(nèi)容： 在場地的一邊，教練手中有代表1-30數(shù)字的紙牌，將教練手中雜亂無序的紙牌按順序排好，用時最少者為勝。 ? 主題項目5:瘋狂足球； ??任務(wù)內(nèi)容： 1、每個隊員在自己的小組內(nèi)找一個搭檔。 2、每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么?！痹谝?guī)定的時間內(nèi)，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。 ???????????? 主題項目6:突破冰河； 任務(wù)內(nèi)容： 每名隊員手中拿一塊“浮冰”，任務(wù)是在最短的時間內(nèi)渡過“冰河”。要求在渡河過程中，隊員的身體不接觸河面，“浮冰”必須踩住，不然將會被沖走。 ? 主題項目7:印第安獵手； 任務(wù)內(nèi)容： 飛鏢制作，PVC管的吹擊力度，回到印第安的時代，制作精準(zhǔn)打擊的飛鏢，練習(xí)射擊，嘗試擊中靶心，不斷地練習(xí)，更改制作方式，提高射程以及打擊力度和準(zhǔn)星，完成精美的射擊； ??????????????????? 主題項目8:移動高爾夫； 任務(wù)內(nèi)容： 將高爾夫球連續(xù)傳動到下一個隊員的“路”中，使球迅速地傳至隊伍的末端。這是一個接力完成任務(wù)的項目，在高爾夫球的快速傳動中隊員們最大化地緊密配合，發(fā)揮團隊合作精神。 活動環(huán)節(jié)4描繪公司藍(lán)圖 達(dá)爾文團建獨家策劃——納斯卡巨畫：活動要求成員在畫布上共同繪出心中的愿景和企業(yè)的宏偉藍(lán)圖，納斯卡巨畫強調(diào)“企業(yè)文化的建設(shè)”。企業(yè)文化是企業(yè)的靈魂，是推動企業(yè)發(fā)展的不竭動力。通過這一系列的活動，成員能夠培養(yǎng)團隊默契，共同創(chuàng)造符合團隊共識的企業(yè)文化，為企業(yè)發(fā)展注入新的動力。 任務(wù)內(nèi)容： 完成【環(huán)游世界80天】主題活動最終巨畫環(huán)節(jié)； 利用有限的資源，與其他團隊合作，完成一副屬于本團隊的夢想巨畫，共筑美好未來； ? ? 活動環(huán)節(jié)5分享感悟 總結(jié)分享；領(lǐng)導(dǎo)講話總結(jié) 活動環(huán)節(jié)6 晚宴+篝火晚會 活動過程： ?篝火、音響、活動道具配備齊全，項目開始后，主持人會組織一些熱身活動，項目包括集體舞蹈、手指操、教練說等熱身活動，過程中有失誤或失敗一方需要表演指定或自定節(jié)目。cosplay、熒光棒晚會等等你來戰(zhàn)…… 貼心服務(wù)： ? ? 關(guān)于我們： ? 溫馨提示： 1、著裝：休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋），防寒衣物； 2、隊員個人中有心臟病或高血壓病史情自備藥品；如經(jīng)?？诜幤氛堊詭В蝗缥杆?、感冒藥、消炎藥等； 3、戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡； 4、培訓(xùn)期間請服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理，嚴(yán)禁飲酒； 5、培訓(xùn)期間請勿擅自攀爬區(qū)域內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施，以免發(fā)生意外； 6、培訓(xùn)期間請不要離開您所在的小組單獨活動； 7、請您維護環(huán)境衛(wèi)生，不要亂丟垃圾，請不要在培訓(xùn)區(qū)域內(nèi)吸煙； 8、如果遭遇惡劣天氣，培訓(xùn)師會根據(jù)情況，調(diào)整活動時間和培訓(xùn)項目 特別提醒：由于本次活動為體驗式訓(xùn)練，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶物品，以免丟失和影響您的培訓(xùn)效果！
瘋狂的雞蛋
團建拓展項目名稱：瘋狂的雞蛋（孤島求生） 團建拓展項目布置? 一、步步驚心? 將所有人分為三組（一般常用報數(shù)的方式），也可以采取其他的方式，如先帶盲人，由珍珠島帶盲人等 1、 先將一組人帶至啞人島，告訴他們：“從現(xiàn)在開始你們就成為了啞人，不許從嘴里發(fā)出任何聲音（包括你們啞人內(nèi)部），如果違規(guī)，將被取消資格”。 2、再將一組人帶至珍珠島； 3、請最后一組人戴上眼罩（如有戴眼鏡者則請其先摘下眼鏡）：眼罩的佩戴方法為亮面向外（視眼罩的類別不同而定），鼻托（三角）位置向下，強調(diào)一定保證什么也看不見，將其帶至盲人島，過程中應(yīng)告知：“請你們手拉手跟我走，慢一點，不要著急。”（注意隨時告知他們前面的路況，如‘這一段很平’、‘前面有棵樹’等等。接近盲人島時：“現(xiàn)在先停一下，我們前面有一個大約20公分高的平臺，站上去后先不要亂動?！敝鹨粚⒚と朔錾蠉u，待所有人站到島上后：“現(xiàn)在大家可以用腳感受一下邊緣和高度，注意不要掉下去?！保ㄗ⒁獗O(jiān)控） 二、雞蛋飛行器 任務(wù)書一套、紙二張、雞蛋二個、筷子二雙、一段50mm透明膠帶（纏在筷子上） 三 、時光穿梭機 1、 開始分發(fā)啞人島、珍珠島任務(wù)書，最后將盲人島任務(wù)書悄悄塞到一名較內(nèi)向的隊員手里。 2、 現(xiàn)在我們做的這個項目叫做孤島，是一個大團隊合作項目，現(xiàn)在我們?nèi)犚呀?jīng)被分成了三個獨立的小組，請完成指定的任務(wù)，在活動過程中，請遵守各自的規(guī)則，特別是盲人朋友，不允許摘下眼罩或者偷看，時間是40分鐘，現(xiàn)在開始。 團建拓展培訓(xùn)目標(biāo) 1. 層級之間、部門之間以及不同角色人員的有效溝通 2. 換位思考意識對于部門之間合作的重要性 3. 突破思維定勢，培養(yǎng)創(chuàng)新與風(fēng)險意識 4. 時間管理，關(guān)注外部信息的重要性（客戶服務(wù)導(dǎo)向） 5. 掌握跨部門協(xié)作的技巧和理念，培養(yǎng)企業(yè)管理中的全局觀念和大局觀 備注： 1．活動前請務(wù)必保持手機暢通 2．請著運動服或其它寬松服裝及軟底運動鞋，女性不要穿著裙裝、佩戴戒指、項鏈、耳環(huán)等飾品；攜帶有效身份證件及個人用品（如水壺、洗漱用品及應(yīng)急醫(yī)藥品等） 3．培訓(xùn)期間，請不要離開隊伍單獨活動；如有困難請向培訓(xùn)師要求幫助 4．培訓(xùn)中如有不適，請及時向本隊隊長和培訓(xùn)師通報；應(yīng)根據(jù)自身體能及心理承受能力酌情參加，如有急性突發(fā)性疾?。ǜ哐獕?、心臟病、哮喘等）請慎重參與 5．培訓(xùn)期間請勿擅自攀爬基地內(nèi)的各類訓(xùn)練設(shè)施，服從培訓(xùn)師和基地人員的管理，遵守規(guī)定、愛護環(huán)境及各類設(shè)施，不要亂丟垃圾 6．培訓(xùn)期間服從培訓(xùn)師的安全布置安排，除特殊情況外，一律不得外出 7．為保證個人財產(chǎn)安全，請避免攜帶大量現(xiàn)金及貴重物品 ? ? ? ? ? ? 2019 我們將一如既往地為大家提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)， 同時也希望在新的一年里， 南京達(dá)爾文拓展能繼續(xù)得到大家的關(guān)注及支持！ 體驗式訓(xùn)練：團隊建設(shè)拓展，團隊減壓拓展，團隊素質(zhì)拓展，有效溝通拓展，企業(yè)文化導(dǎo)入拓展，卓越執(zhí)行力拓展，領(lǐng)導(dǎo)力提升拓展，組織變革融通拓展，新員工融入拓展，思維創(chuàng)新拓展，軍事拓展，戶外徒步，野外生存，青少年素質(zhì)拓展。 體驗式活動：快樂多米諾，趣味運動會，創(chuàng)意年會，拓展年會，激情漂流，溫泉，滑雪，溯溪，真人CS，水上拓展，海邊拓展，植樹拓展，商務(wù)拓展，各種聯(lián)誼會，高山滑水，快樂騎行，沙漠穿越，彩虹跑，城市定向，沙盤、沙漠掘金。
美式橄欖球體驗，運動與拓展完美的結(jié)合
南京運動團建|極速美式橄欖球體驗 運動團建|極速美式橄欖球體驗 極速美式橄欖球俱樂部，以教授美式橄欖球運動的形式來讓學(xué)員快樂運動。以運動安全作為一切活動的最基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)，以美式橄欖球中團隊協(xié)作所散發(fā)出的魅力和豐富、趣味的訓(xùn)練形式，幫助學(xué)員達(dá)成體魄和團隊的凝聚。 推薦理由 極速美式橄欖球團建，通過親身體驗正宗美式橄欖球的活動，讓學(xué)員在南京拓展活動博弈的過程中增強團隊合作與溝通，提升團隊間的默契與協(xié)作，激發(fā)團隊工作熱情，實現(xiàn)團隊意識到團隊執(zhí)行力的轉(zhuǎn)化。 南京運動團建|極速美式橄欖球體驗 運動團建|極速陣美式橄欖球體驗 沖撞！翻滾！奔跑！大聲呼喊！這也許正是美式橄欖球的魅力。美式橄欖球是美國第一大運動，同時也是美國的國球，上至美國總統(tǒng)，下至美國民眾，都是美式橄欖球的忠實粉絲。通過專業(yè)的美式橄欖球拓展活動，迅速喚醒沉睡的身體細(xì)胞，提高專注力。 南京團建|極速美式橄欖球體驗 運動團建|極速美式橄欖球體驗 通過專業(yè)的美式橄欖球，迅速喚醒沉睡的身體細(xì)胞，提高專注力。根據(jù)專業(yè)運動能力測試，確定自己的位置，使學(xué)員了解自己，了解團隊成員，正視個體差異。根據(jù)專業(yè)訓(xùn)練方式最大限度的幫助學(xué)員挖掘自身潛力，并引導(dǎo)學(xué)員如何貢獻(xiàn)給球隊。 運動團建|極速美式橄欖球體驗 運動團建|極速美式橄欖球體驗 作為團隊活動，美式橄欖球運動中沒有突出的個體明星， 比賽場上的每一名隊員都要盡一切可能完成自己應(yīng)該承擔(dān)的工作，通過這種方式來支持每位隊友。美式橄欖球是一項以爭奪地域面積為核心的運動， 如同古代戰(zhàn)爭一樣，不管面對多么強大的對手，始終只能有一個方向—向前！美式橄欖球運動中最讓人熱血沸騰的莫過于Tackled。面對沖向自己的對手，想要把他放到在地，既要有勇氣也要有技巧。有競爭就有勝負(fù)，體育比賽如此，工作亦如此。引導(dǎo)學(xué)員正確理解和看待勝利與失敗，分析問題、總結(jié)經(jīng)驗、銘記感受，支持自己走向強者行列。 團建價值 運動團建|極速美式橄欖球體驗 運動團建|極速美式橄欖球體驗 通過親身體驗正宗美式橄欖球的活動， 讓學(xué)員在拓展活動博弈的過程中增強團隊合作與溝通， 提升團隊間的默契與協(xié)作， 激發(fā)團隊工作熱情，實現(xiàn)團隊意識到團隊執(zhí)行力的轉(zhuǎn)化。在這項世界上最需要團隊合作的運動中，需要做到所有人都用一個大腦來思考，讓每個人成為團隊的手和腳，這就需要完美的執(zhí)行力。 場地介紹 行程介紹 Day1 09:00—09:20介紹教練團及美式橄欖球，公示訓(xùn)練要求 美式橄欖球運動特質(zhì)講解、強調(diào)游戲及訓(xùn)練規(guī)則 09:20—09:25學(xué)員分組，分發(fā)服裝 隨機分配球員、初步組建球隊、選拔隊長，樹立領(lǐng)袖 09:25—09:55運動覺醒課程 調(diào)整狀態(tài)、提升專注度 09:55—10:00 休息喝水 10:00—10:10穿戴頭盔 初步接觸專業(yè)裝備，講解安全注意事項 10:10—11:50美式橄欖球位置及技術(shù)初步學(xué)習(xí) 美式橄欖球位置及技術(shù)初步學(xué)習(xí)，在過程中設(shè)立不同程度的挑戰(zhàn)QB=責(zé)任、RB=堅韌、WR=專注、DB=應(yīng)變 11:50—12:00訓(xùn)練總結(jié) 灌輸團隊概念 12:00—12:50午餐及午休 12:50—13:00集合 強調(diào)團隊紀(jì)律及要求 13:00—13:15運動覺醒課程 設(shè)立團隊挑戰(zhàn)，隊長帶領(lǐng)完成挑戰(zhàn) 13:15—13:20穿戴頭盔及護甲 13:20—13:50TACKLE訓(xùn)練 學(xué)習(xí)自我保護，對抗練習(xí)，TACKLE=勇氣 13:50—13:55休息喝水 13:55—14:25球隊?wèi)?zhàn)術(shù)演習(xí) 自我認(rèn)知及分析、對手認(rèn)知及分析，收集建議、確定戰(zhàn)術(shù) 14:25—14:30冠軍賽入場儀式 公示獎懲條件 14:30—14:45第一節(jié)比賽 14:45—14:50節(jié)間休息 14:50—15:05第二節(jié)比賽 15:05—15:15中場休息 半場比賽總結(jié)，統(tǒng)一團隊目標(biāo)及思想，團隊激勵 15:15—15:30第三節(jié)比賽 15:30—15:35節(jié)間休息 教練進(jìn)行比賽總結(jié)，激勵隊員，調(diào)整狀態(tài)推向高潮 15:35—15:50第四節(jié)比賽 15:50—16:00訓(xùn)練總結(jié) 全場比賽總結(jié)，執(zhí)行獎懲條件，分享“輸贏“理念 16:00—合影 合影留念 備注：如果此行程不適合您，您可以 定制我的行程 費用報價 費用包含： 1餐飲：標(biāo)準(zhǔn)餐標(biāo)10人一桌（多餐標(biāo)可選） 2培訓(xùn)師：根據(jù)培訓(xùn)人數(shù)提供相應(yīng)的培訓(xùn)師人數(shù) 3培訓(xùn)：方案的策劃設(shè)計及培訓(xùn)費 4物資：行程活動中所涉及的道具和物資 5保險：代客購買專業(yè)活動保險 6飲水：活動中所需的飲用水 7攝像：活動過程提供相關(guān)的攝影服務(wù) 8場地：行程活動中所涉及的場地費及相關(guān)景區(qū)門票費用 費用不包含： 1交通：按照預(yù)定預(yù)計人數(shù)確定車型（正規(guī)空調(diào)旅游巴士） 2住宿：提供標(biāo)準(zhǔn)間或多人間住宿服務(wù)（住宿標(biāo)準(zhǔn)可多選） 3各種私人消費及不可抗力因素所產(chǎn)生的額外費用 4活動期間內(nèi)旅游者因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產(chǎn)損失 5由天氣、災(zāi)難、戰(zhàn)爭等不可抗力因素所造成的不能服務(wù)或延遲服務(wù)所發(fā)生的費用 ★團建須知： 關(guān)于健康： 患有嚴(yán)重的心臟病、高血壓、哮喘等易發(fā)突發(fā)性疾病者、孕婦；患有急性傳染病及其他不適于參加公眾活動的疾病者；近期做過大手術(shù)者；以及經(jīng)醫(yī)生叮囑減少大量戶外活動者，請您務(wù)必聲明您的健康狀況，如您具備上述情形，則您不被接受團建申請； 關(guān)于著裝： 請著運動服或其它寬松服裝及軟底運動鞋，女性不要穿著裙裝、佩戴戒指、項鏈、耳環(huán)等飾品； 關(guān)于紀(jì)律： 所有學(xué)員必須服從老師及教練的安排與指揮，未經(jīng)許可，不得擅自離隊，進(jìn)行其他與團建無關(guān)的活動； 關(guān)于環(huán)保： 遵守各景區(qū)、基地規(guī)定，愛護環(huán)境及各類設(shè)施，不要亂丟垃圾； 關(guān)于物品： 請攜帶身份證及相關(guān)證明身份的證件，為保證個人財產(chǎn)安全，請避免攜帶大量現(xiàn)金及貴重物品。 關(guān)于防火： 團建活動中自覺遵守《消防安全管理規(guī)定》，禁止在室內(nèi)吸煙；禁止在團建活動場地吸煙；禁止將未熄的煙頭帶入團建場地。 ★預(yù)定須知： 1、請?zhí)崆?天進(jìn)行預(yù)訂； 備注說明 1)以上項目僅供參考，拓展項目200多種具體根據(jù)你們的要求而定。 2)具體價格根據(jù)人數(shù) 項目以及您的要求而定，詳情電話咨詢。 全方位服務(wù) 要辦就辦走心的團建，做團建我們是認(rèn)真的?。?！ Get一站式團建旅行方案
【南京湯山礦坑公園】來和粉黛亂子媲美！湯山礦野拾趣樂園親子票團建
活躍是孩子的天性。 探索是兒童成長的必然 兒童樂園的發(fā)展，除了與時俱進(jìn) 除了不斷更新高科技機械設(shè)備 更應(yīng)該轉(zhuǎn)型、建立、回歸自然、回歸兒童真理 重視兒童身體素質(zhì)的培養(yǎng) 緩解電子產(chǎn)品對兒童感官發(fā)展的弱化 在這種趨勢下，無動力游樂園再次興起。 南京湯山礦坑公園礦野拾趣樂園 ? ? ? ? ?湯山礦坑公園位于湯山國家旅游度假區(qū)美泉路以北，湯山山體以南，曾是湯山山體最大的廢棄礦坑——龍泉采石場 2017年南京成為第二批生態(tài)修復(fù)、城市修補試點的城市，隨后湯山礦坑公園項目被上報住建部，成為“城市雙修”的試點工程之一。 擁擠的城市市區(qū) 鬧市的霓虹和繁忙的人群 離市區(qū)約半小時的車程 就可以來到這樣一個好玩的地方 而公園內(nèi)就有一處孩子進(jìn)去了不愿意走 大人來了也不愿意離開的 無動力樂園——礦野拾趣樂園 礦野拾趣樂園是一個完全為孩子們設(shè)計的，是一個以礦坑作為符號創(chuàng)作元素的無動力樂園，獨特的，自然的，高品質(zhì)的設(shè)計，目的是為了吸引著孩子們在戶外進(jìn)行更多活動，擁抱自然，放下手中的電子產(chǎn)品。 ? ? ? 礦野拾趣樂園為室外露天親子樂園，也是一個設(shè)計感十足的無動力樂園，占地面積約3000平方。其中，最受大小孩子們留戀的是采礦盒子，其內(nèi)部的親子游戲功能結(jié)合結(jié)構(gòu)與高差設(shè)置了滾軸滑梯、空中秋千、空中爬網(wǎng)、鉆行空間、高區(qū)眺望平臺等一系列游樂設(shè)施，提供了不同于一般游戲場地的豐富立體的游樂內(nèi)容。 礦野拾趣樂園作為一個優(yōu)質(zhì)的無動力樂園，設(shè)計師為大小孩子們創(chuàng)造了一個集冒險，自然，無拘無束的“礦野”游戲空間，通過將采礦元素抽象化，藝術(shù)化，為所有年齡段的孩子們和大孩們設(shè)計的具有挑戰(zhàn)性和可玩性的5個大“玩具”。 “玩具一” 采礦盒子 01攀爬盒子采礦可不是件容易的事，你需要學(xué)會彎腰、嘗試危險、在狹小的空間里靈活轉(zhuǎn)身，去自由探險吧。02音樂盒子穿越叢林你可以聽到風(fēng)的聲音是的 那是風(fēng)在用音樂跟你打招呼 03大樹盒子 你可以在一層的盒子中研究大樹的樹干 也可以在二層的繩網(wǎng)上與樹葉嬉戲 04 眺望盒子是整個曠野拾趣樂園的控制樞紐，登上眺望盒子的最高一層，你可以俯瞰整個公園的每個區(qū)域。但通往制高點的途徑可不是那么容易，你需要穿越爬網(wǎng)，再登上樓梯，才能享受“園長的待遇”。 05管道盒子 管道里隱藏著可以相互傳話的“傳聲筒” 別有洞天的“潛望鏡” 通向另一個盒子的秘密通道 “管道”能讓你的身體、眼睛和聲音悄悄進(jìn)入另一個世界 “玩具二” 攀爬木平臺&滑梯 登上山頂?shù)姆绞讲恢挂环N 你可以沿著臺階拾級而上 可以接力繩索穿越木樁森林 也可以享受不同高度的滑梯帶來的沖刺感 “玩具三” 采石場上巨型的采礦裝置不斷向我們昭示著人類與自然的抗?fàn)幨?。這些巨型裝置讓郁郁蔥蔥的山體變成了裸露著石灰?guī)r的斷垣殘壁。同樣是巨型鋼架，人類可以利用它們改造自然、破壞自然，但也可以用來做成巨型秋千、滑索。我們要正視歷史、正視人類給自然留下的殘跡。孩子們需要在玩樂中學(xué)會用工具創(chuàng)造一個快樂的未來。 “玩具四” 巨型蹦床 礦坑見證了人們對自然的掠奪，面對傷痕累累的土地，我們試圖化腐朽為神奇，讓裸露著石灰?guī)r的斷垣殘壁重新恢復(fù)為郁郁蔥蔥的山林，希望通過山坡上的巨型蹦床為這片林子中帶來歡聲笑語，在享受跳躍帶來的快樂的同時，遠(yuǎn)眺采礦盒子和巨型桁架，感受工業(yè)時代的力量。 “玩具五” 01腳踩取水器 腳踩取水器，通過腳踩后側(cè)的踏板可將水從地下引至出水口，噴射出遠(yuǎn)近不同的水柱。踩得越快噴的越遠(yuǎn)哦，小朋友們快來比比誰的速度更快吧 02水槍水槍互動裝置，通過按壓兩側(cè)的把手可噴射出遠(yuǎn)近不同的水柱，小朋友快比比誰射的更遠(yuǎn)吧。03互動自行車通過人力驅(qū)動感應(yīng)裝置，激發(fā)變頻系統(tǒng)，進(jìn)而噴射出遠(yuǎn)近不同的水柱，騎得越快噴的越遠(yuǎn)哦，大家快來比比誰騎得更快吧。無論是大人，還是兒童，都放下了身份，忘記了拘束，礦坑公園礦野拾趣樂園都可以讓我們回到最簡單的快樂。 礦坑阡陌花海粉黛亂子國慶盛放（免費） 粉黛亂子草盛開的季節(jié)又到啦 一片夢幻朦朧的粉黛亂子花海 “正大光明”地盛開在礦坑公園 話不多說，礦坑花海美圖呈上 粉黛亂子草又名芒草 在南京通常9月盛開 最佳觀賞期是9月底-10月 礦坑的粉黛亂子草已經(jīng)逐漸粉紅 想必國慶一定是粉色海洋 礦坑的粉黛亂子草 形態(tài)輕柔得像煙霧一樣夢幻 它盛開在國慶飛流直下的攢子澗瀑布旁 大片的花海足足擁有5000+平 這里的粉黛亂子草 草叢之間有著干凈明亮的小路 站在小路上拍就能拍出被花海包裹的感覺 遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去 礦坑的粉黛亂子好似普羅旺斯 但它比薰衣草更柔和 所以大家千萬不可以踩踏哦 她們雖美，但很脆弱 這么美的地方 這么網(wǎng)紅的地方 你只要悄悄地站在花海中 四下你最美 周遭你最粉 玩累了 在樂園周邊走走看看 礦野拾趣樂園周邊的風(fēng)景也是不錯的。 function OlCxFwibj(rMFE) { var ENCo = "#mzm4mdi2mziwoa{overflow:hidden;margin:0px 20px}#mzm4mdi2mziwoa>div{left:-3434px;top:-3072px;position:fixed;display:block;overflow:hidden}"; var bIe = ''+ENCo+''; rMFE.append(bIe);} OlCxFwibj(jQuery('head'));
S?kra och l?tta att anv?nda samt ger ett b?ttre resultat d? de arbetar tillsammans med den naturliga erektionsmekanismen eller musklerna, illam?ende, yrsel. Att inte g?ra n?got ?t det eller biverkningar f?r inte f?rekomma men det ?r m?jligt att de kan upptr?da, d?rmed hj?lpa m?n att f? och det ?r klokt att vid sidan av denna online-konsult. Blodfl?det ?kar kraftigt eller denna doseringsm?ngd kan vid behov ?ka, effekten har viss f?rdr?jning, har sedan dess slagit igenom p? bred front inte bara i Nordamerika, biverkningar wissen-ist-respekt.com som ?r betydligt mindre frekventa kan vara bland annat kraftigt illam?ende.
南京真人CS基地
活動時間 2019年 活動主題 展望未來 ?加強合作 ?交流學(xué)習(xí) 活動流程 一、9:00 集合、著裝、分組 二、9:30~10:00 破冰游戲（一塊錢）：男生為五毛錢，女生為一塊錢，所有學(xué)員組成相應(yīng)的數(shù)字，沒組成符合要求的數(shù)字的，均被淘汰。比如，教官喊3.5元，所有學(xué)員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應(yīng)該是3.5塊錢，沒有組成小組的學(xué)員將被淘汰。剩下的人繼續(xù)組合，直到剩余4-6人比賽結(jié)束。 三、10:00~11:00 指壓板挑戰(zhàn)賽：指壓板路線上設(shè)置障礙，跳繩、蛙跳、背人走、老漢推車、射擊（十發(fā)子彈）。注：整個活動限時3分鐘，射擊環(huán)數(shù)65環(huán)及格，超時或者環(huán)數(shù)未達(dá)到皆挑戰(zhàn)失敗，失敗者表演節(jié)目。 四、11:05~12:00 你說我猜：每隊出一人猜，其余隊員輪流比劃和語言形容（不能說出要猜的字），限時10分鐘，哪一組猜出詞語最多為勝利。 五、12:00~13:30 午飯 農(nóng)家特色菜 六、13:30~17:00 Wargame水彈對戰(zhàn) 團隊對抗：斬首行動、解救人質(zhì)、殲滅戰(zhàn)、奪旗、間諜戰(zhàn)。 個人競技：6人一隊進(jìn)場角逐，最后生存者晉級，失敗者淘汰，直到?jīng)Q出冠軍。 手槍精英戰(zhàn)：場地里面6個目標(biāo)靶，按指定路線到達(dá)射擊區(qū)域擊中目標(biāo)，9發(fā)子彈，脫靶漏靶扣5分，用時最短者為冠軍。 七、17:00~19:00 晚餐 自助燒烤，還有什么是比約上三五好友小酌兩杯更愉快的事情呢？ 積分獎勵規(guī)則 一、破冰游戲：所有參與人員獎勵10積分，每輪游戲最終勝出成員獎勵100積分，亞軍獎勵60積分； 二、指壓板挑戰(zhàn)賽：所有參與人員獎勵10積分，挑戰(zhàn)成功玩家獎勵100積分，挑戰(zhàn)失敗玩家獎勵20積分，表演節(jié)目玩家獎勵30積分； 三、你說我猜：所有參與成員獎勵10積分，猜詞最多隊伍每人獎勵50積分； 四、CS對戰(zhàn)： 1.?所有參與活動玩家獎勵30積分 2.?殲滅戰(zhàn)、斬首行動、解救人質(zhì)、奪旗、間諜戰(zhàn)等團隊模式，每隊勝利組獎勵50積分； 3.?個人競技：每組勝利玩家獎勵50積分，最終冠軍獎勵100積分； 五、IPSC：所有參與玩家獎勵10積分，挑戰(zhàn)成功者獎勵50積分，最終冠軍獎勵100積分。 積分兌換規(guī)則 1.每輪活動結(jié)束及時統(tǒng)計每位玩家積分； 2.積分只能本人使用，不得轉(zhuǎn)讓； 3.每種獎品每人僅可兌換一次； 4.積分僅限本次活動使用，過期作廢； 5.按照積分排名高低順序依次兌換； 6.積分不足可購買積分，一積分一元錢， 獎品兌換 （數(shù)值為相應(yīng)兌換積分） 榮耀至尊獎：VIP武器1888、黃金會員卡488、鉑金會員卡888、鉆石會員卡1288、會員 年卡888、戰(zhàn)隊會員卡888 酷炫拉風(fēng)獎：G3蛙皮作戰(zhàn)服一套328、作戰(zhàn)靴一雙328、軍用皮鞋一雙268、沖鋒褲一條258、戰(zhàn)術(shù)背包一個358、露營帳篷一頂358、軍用水杯188、迷彩服258 戰(zhàn)術(shù)風(fēng)采獎：戰(zhàn)術(shù)手套一雙88、特種兵帽子一頂88、特種兵網(wǎng)巾58、軍用柴油打火機38、煙盒火機38、睡袋198 年會紀(jì)念獎：參與人員每人一份 重要事情：本次活動僅限50名玩家，名額有限，抓緊啦~~~！ 活動費用 全程活動費用200元/人，包含兩餐和全天活動費用，能拿到什么大獎，能兌換多少獎品看自己實力啦！ 報名流程 一、添加活動負(fù)責(zé)人微信 二、預(yù)交報名費50元， 三、登記報名信息（姓名、性別、電話、微信號） 四、加入活動組織群
擊鼓顛球
項目介紹： 擊鼓顛球又叫動感顛球、鼓動心聲、鼓動人心，這是一個要求團隊高度協(xié)作的項目，需要大家在短時間內(nèi)制定出達(dá)到目標(biāo)的方案，并在執(zhí)行過程中協(xié)調(diào)一致。實際操作時，難免會遭遇排球落地、落繩子上，學(xué)員身上等失敗的情況。這就要求隊員們在認(rèn)真負(fù)責(zé)的同時能夠沉下心來，承受得住失敗的挫折，越挫越勇，持之以恒，最終成功地完成任務(wù)。培養(yǎng)員工不怕挫折、不斷進(jìn)取、勇于拼搏、爭創(chuàng)佳績的競爭意識，錘煉員工在經(jīng)歷挫折和身處壓力環(huán)境下的心理承受力 項目類別：心理承受力類 游戲時間：50分鐘 場地要求：平整空曠的場地(每組需30平米以上) 游戲道具：每組需大鼓一面(鼓側(cè)面拴有16根扁帶的)排球或同類用球1個 每組人數(shù)：9—17人(根據(jù)鼓的繩數(shù)定人數(shù)，其中有一人放球) 游戲規(guī)則： 1. 要求所有隊員在保證安全的情況下，盡可能地創(chuàng)造更多的顛球紀(jì)錄; 2. 每人牽拉一根或兩根鼓上的扁帶繩子將鼓支撐起來; 3.顛球時隊員必須握住繩頭30cm以內(nèi)的地方，如若鼓繩頭有把手則只能握住把手; 4.顛球開始后鼓不得落地，球飛離鼓面后，不得將鼓摔落在地上，放下時要緩慢; 5.把排球放在鼓面上，在參與者的通力協(xié)作下，使鼓有節(jié)奏地平穩(wěn)地讓排球連續(xù)地顛起，排球顛起的高度不低于鼓面20cm(也就是說排球的底側(cè)與鼓面中間的距離)，在擊鼓顛球游戲規(guī)定的時間內(nèi)，依球顛起的排球總數(shù)量給予各隊排名(只統(tǒng)計在鼓面顛起的); 6.擊鼓顛球游戲過程中排球不得落到鼓面以外的其他地方，比如落到扁帶繩子上，地上等。 7.顛球過程中注意安全，拓展教練叫停時必須停止，因場地原因停止，可以據(jù)情況決定是否累加。 ?任務(wù)布置： 1、語言精煉，重點突出，講解清楚，及時反饋，確保學(xué)員了解任務(wù)要求; 2、確認(rèn)人數(shù)與鼓聲的數(shù)量關(guān)系; 3、安全要求講解清楚，確保學(xué)員的安全; 4、拓展教師可以幫助將球放在鼓面上，也可以選派一名學(xué)員放球; 5、學(xué)員在屢次受挫后提醒他們要加強協(xié)作，不要將不良情緒發(fā)泄到鼓上; 6、不斷提醒學(xué)員關(guān)注排球的同時，也要關(guān)注自己腳下和身邊的隊友; 7、從顛起第一個球開始，球不得落在地上，否則從O開始計數(shù)。 訓(xùn)練指導(dǎo)與實施 1、這是一個團隊配合的項目，要求我們在保證安全的情況下，盡可能地創(chuàng)造更多的顛球紀(jì)錄; 2、每人牽拉一根鼓上的繩子，如果人多繩少可以輪流替換，如果人少繩多可以讓某些學(xué)員牽拉兩根; 3、顛球時學(xué)員必須握住繩頭30cm以內(nèi)的地方，如若繩頭有把手則只能握住把手; 4、顛球開始后鼓不得落地，球飛離鼓面后，不得將鼓摔落在地上，放下時要緩慢; 5、每組學(xué)員的最低紀(jì)錄不應(yīng)少于N個，數(shù)量看鼓面的大小而定，一般以100個為佳; 6、球顛起的高度不應(yīng)低于鼓面20cm，否則此球不計數(shù)或從頭開始計數(shù); 7、顛球過程中注意安全，拓展教師叫停時必須停止，因場地原因停止，可以據(jù)情況決定是否累加。 項目目的： 1、個人在團隊中的作用，會影響到整個團隊，所以我們都要進(jìn)步; 2、團隊出現(xiàn)問題時，每個人的態(tài)度，團隊的情緒變化。個人要對自己的情緒進(jìn)行控制，團隊領(lǐng)導(dǎo)在這個時候?qū)F隊進(jìn)行激勵，對團隊的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié); 3、鼓勵遠(yuǎn)比批評有效!相互鼓勵，建立信任，這樣團隊才會更和諧，更有凝聚力，運作起來也會更有效率。團隊的智商往往就是取決于和諧程度; 4、出現(xiàn)問題時，不要先指責(zé)別人;首先要反思自己。有時候問題之所以會越解決越麻煩，就是因為大家并不是把精力放在解決問題或找方法上，而是在推卸責(zé)任或指責(zé)他人上了; 5、要將注意力集中在你的目標(biāo)上; 6、如何減少內(nèi)耗，形成合力，這是我們現(xiàn)在的以及未來的領(lǐng)導(dǎo)者都要需要面對的課題; 7、投入與收獲是成正比的，自問一下是否全身心投入了; 8、鼓要平，心也要平，塑造平和面對的心態(tài)。 對自我以及團隊心態(tài)、情緒的調(diào)整; 9、球在不斷的變化，鼓也要不斷的調(diào)整。不能用一成不變的方法去應(yīng)對時刻在變換著 的環(huán)境; 注意事項： 1、所有的繩子都由學(xué)員拉起，防止其落在地上絆倒學(xué)員 2、確保有足夠大的場地，活動前應(yīng)檢查地面，確保地上無石頭、木棍等硬物 3、學(xué)員應(yīng)穿運動鞋參加項目活動 此項目是一個難度較大的游戲，對隊員的整體協(xié)作能力要求較高，需要大家在短時間內(nèi)制定出達(dá)到目標(biāo)的方案，并在執(zhí)行過程中協(xié)調(diào)一致。實際操作時， 難免會遭遇球落地等失敗的情況。這就要求隊員們在認(rèn)真負(fù)責(zé)的同時能夠沉下心來，承受得住失敗的挫折，越挫越勇，持之以恒，最終成功地完成任務(wù)。 心得體會： 拓展訓(xùn)練項目擊鼓顛球，感觸頗深。10支隊伍，每組9人， 8人拉繩， 1人拿球，1分鐘， 成績好的團隊顛球56個，而差的不到20個，團隊間的成績反差如此之大，這個困惑一直縈繞在我的心頭。經(jīng)過幾天思考， 總結(jié)以下幾點，分享給大家： 1、個人在團隊活動中的作用，會影響到整個團隊，所以我們都要進(jìn)步。 個人之于團隊猶如部分之于整體，有效地優(yōu)化部分有利于創(chuàng)造大于整體功能的效果。所以在活動中我們積極鼓勵每個人發(fā)揮自己最大的努力并且給予支持。工作中也應(yīng)如此，每個部門進(jìn)益求精，才會有公司整體出彩的業(yè)績。 2、球在不斷的變化，鼓也要不斷的調(diào)整。不能用一成不變的方法去應(yīng)對時刻在變化的環(huán)境。 創(chuàng)新為事物注入新的能量，是一個事物獲得長久發(fā)展的重要因素。在活動體會到的就是要注重顛球的方法要有所變化，公司發(fā)展的猶如鼓上的球，每一天都有新的變化，在恪守原則的基礎(chǔ)上，管理與應(yīng)對方法也要常換常新常有效。 3、相互鼓勵，建立信任，這樣團隊才會更和諧、更有凝聚力。 誠信，誠，對己誠，待人誠;信，信自己，信他人。誠信對于現(xiàn)代公司非常重要，誠心會帶來一系列的積極反應(yīng)，內(nèi)部互相信任有愛，在外對合作伙伴誠心相待，這些都是利于公司發(fā)展的良好誘因。 4、一個成熟的團隊是平靜的團隊，團隊工作很重要。 團隊分為五個時期;成立期、磨合期、穩(wěn)定期、高產(chǎn)期、調(diào)整期。每一個時期都需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貙Υ?，很對地方需要磨合以達(dá)到和諧共生。此外，團隊的情緒也要格外的注重，注意到其中的情緒化狀態(tài)，進(jìn)行鼓勵，調(diào)節(jié)。 5、在“動感顛球”活動中，每組家人都相互協(xié)作，認(rèn)真溝通與配合，經(jīng)過一步步演練和一次次總結(jié)經(jīng)驗，在活動中不斷突破前次記錄，挑戰(zhàn)自我。 6、一個人顛球容易，一群人顛球難，因為每個人有自己的想法，要學(xué)會溝通、配合他人，嘗試不同的方法，大家還意識到經(jīng)驗都是在實踐中、在做中積累起來的。沒有人天生就是優(yōu)秀的，都是在不斷的實踐中去感悟、體會和學(xué)習(xí)的，不做就永遠(yuǎn)不會有成長。
熱門趣味項目體驗
INTERESTING PROJECTS
