新聞動態(tài)
某公司拓展培訓方案
一．培訓背景： 隨著公司的不斷發(fā)展與壯大。公司的發(fā)展越來越需要綜合素質強的企業(yè)精英。面對市場競爭的加劇和客戶需求多元化的挑戰(zhàn)，對人才的要求除了具備扎實的業(yè)務知識和技能外，積極向上的心態(tài)，互助合作的意識，溝通順暢的組織越發(fā)顯得不容忽視。一個公司的快速發(fā)展，是基于一個個高效的相互合作相互信任的團隊的融合。只有團隊的力量發(fā)展到最大，才會為公司的發(fā)展帶來幾何倍數(shù)的增長，才會實現(xiàn)一加一大于二的質變。唯有這樣才能真正的把握機遇，迎接挑戰(zhàn)。 如何成為企業(yè)需要的人才？如何不斷的提高自己的綜合素質？如何讓團隊的能量發(fā)揮到最大？如何讓領導的職能更好的促進公司的發(fā)展？這些都是我們急需解決和改變的地方。 通過這種快速揭示結果的培訓形式，了解到自身存在的若干不足和改進方向，體驗團隊競爭、合作的激情與快樂互動方式上銜接公司銷售戰(zhàn)略目標。 通過各個環(huán)節(jié)的設計與實施來引導學員在工作中積極的情緒展現(xiàn)，改變與激發(fā)個體的潛能同時培養(yǎng)他們高度的合作精神、團隊凝聚力用以激發(fā)與引導員工平時生活與工作中的正能量。主要激發(fā)與需要達到的目標： 以“提升個人、熔煉團隊”為框架，讓學員通過自身的實踐和體驗理解團隊的內涵；在項目安排中加入高空和身體接觸幅度較大的項目，通過較強的心理刺激和身體接觸，迅速打破學員之間的隔膜，拉近學員之間的關系，讓學員忘記自己的日常生活角色，打開內心，增進融合 增加激勵性的環(huán)節(jié)，充分調動學員面對挑戰(zhàn)的勇氣；此次一天的培訓以團隊合作行為作為主線，從熱身開始，學員將被隨機分成一個相對獨立的小團隊，熱身時在培訓中將根據(jù)不同主題重新選擇領導。每一項目均不同程度的經(jīng)歷：活動—發(fā)表—反思—理論—應用，使學員在體驗實踐、解決問題和分享討論中取得收益。 一天 08：00 到指定地點集合 08：00-09:00 乘車前往東湖磨山基地。 09：00—10：00 到達基地 【破冰分組】【組建團隊】 【入營宣誓】【激情演繹】 把隊員分成6個小隊。 隊員新穎別致的破冰分組項目，營造生動活潑的團隊氛圍，消除隔閡，增進團隊成員的凝聚力 。分組時以踩旗的方式進行，增強團隊的榮譽感，明白個體與團隊之間的關系，激發(fā)隊員的激情。 10：00—12：30 凝聚力項目：【定向尋寶】 任務一：【急速跳繩】 任務二：【鼓動人心】 任務三：【完美造型】 任務四：【瘋狂指壓板】 備選任務：目標市場 加強學員間的交流，提高學員溝通能力；通過項目 展現(xiàn)團隊的組成是有不同類型不同層次不同作用的優(yōu)秀個體組成。明白個人的力量是有限的，要想達成目標，只有依靠團隊的力量。培養(yǎng)全體隊員共同戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣。 12:30---13:30 中餐。 13：30—14：00 團隊熱身項目：【金龍拍拍操】 14：00—15：00 團隊協(xié)作凝聚力項目：【穿越電網(wǎng)】 15：00—16：00 團隊總結項目：【我們是一家人】 16：00 活動結束，快樂返程，結束半天的拓展，期待下次的相聚。
南京漂流,XXX故里一日游
【行程安排】(漂流是具有風險的特種旅游項目，景區(qū)雖然提供規(guī)范的漂流裝備，但不可能排除風險的存在，漂流者需清楚并能接受漂流帶來的風險；我們拒絕身體條件和年齡條件不宜參加漂流的人群；) 早南京指定地點乘車前往史稱“淮南第一峰”榮獲2008華中旅游金獎――最美漂流的對天河，主峰四面峭壁如削，挺拔壯觀。 12：00中餐，中餐后進行驚險刺激的紅安【對天河探險漂流】（河道全長5．8公里，上下游落差143米、漂流時間1.5小時左右）,對天河漂流以其茂密的原始叢林風光、罕見的青石板漂流河床而彰顯出與眾不同的特點。登上橡皮艇，奔流而下，一路搏急浪、闖險灘、滑奇石，既有乘過山車的動感刺激，又有乘滑翔機的暢快淋漓；同時還可欣賞藤蔓錯雜、奇石飛瀑、山花爛漫的叢林風光，品清新空氣、吃山珍野味，盡情體驗“青石板上漂，綠蔭叢中游”的詩情畫意。 漂流結束后乘車返回南京。 鐘情理由：（神奇山水，唯我獨享） 全程落差143米，動感十足-----------------------------驚險刺激 河道爽滑，由大塊的青石板組成------------------ ---世所罕見 兩岸森林覆蓋，艇在綠蔭中穿行------------------ ---無烈日暴曬 全部采用自動排水式漂流艇------------------------ --不需舀水 高速路網(wǎng)加迎賓大道-----------------------------------快捷舒適 距南京及周邊城市2-3小時車程------------------- ---一日即可成行 ? 漂流者年齡在16周歲以上（身高1.5米以上），男55歲以下，女50歲以下。不符合此規(guī)定者不得參加漂流。 安全須知： 第一、漂流時不得攜帶貴重物品及任何可能由于水浸而受損的物品，如：攝像機、照相機、現(xiàn)金、首飾、票據(jù)、手機、手表等等。在漂流前做好妥善保管，否則一切損失自負。 第二、漂流是具有風險的特種旅游項目，要嚴格按照景區(qū)的規(guī)范要求來，在漂流過程中應注意以下要點：1、乘坐漂流艇時，男女或體重相當者搭配，分坐在漂流艇兩端內。2、沖灘時，請把槳順艇身側放在身體與艇之間，兩手抓緊漂流艇兩邊的安全把手。不得把槳橫放在艇上，更不可放在兩腿中間，以免傷人。同時應保持身體微微前傾，以降低重心。3、切勿在沖灘過程中松開安全把手或用手抹臉上的浪花，以免被沖出艇外。4、漂流過程中不可將頭后仰，勿將頭、手、身子伸出艇外，以免發(fā)生劃傷、碰撞等事故。5、漂流過程中不要取下安全防護裝備。6、請不要在途中嬉戲或互追船只，以免因后面船只的沖撞而受傷，更不可下水游泳。 第三、旅游中不光顧路邊無牌照攤檔，切勿吃生食、喝生水，防止病毒性肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病經(jīng)口進入。在外面私自食用不潔食品和海鮮引起的腸胃病旅行社不承擔現(xiàn)任；
戶外拓展活動有很多,你是否找到合適的項目？
作為經(jīng)理，領導力的重要性不言而喻 有幾個非常重要的點，對培養(yǎng)領導能力非常重要。 1:設定愿景和關鍵優(yōu)先事項 2:妥善管理時間，學會拒絕 3:給出反饋并接受反饋 4:繼任規(guī)劃，工作授權 5:激勵團隊，及時調整 6:成為團隊典范 保持言行一致 7:開發(fā)你的潛力，不斷學習和成長。 所有這些理論上的東西實際上都需要在實踐中加以改進和運用。 許多拓展訓練項目根本無法實現(xiàn)提高領導力的目標。大多數(shù)團隊成員會在一起度過一段快樂的時光。 海上帆船的擴張是管理者學習實戰(zhàn)領導力的好機會。 尤其是作為這艘船的最高領袖，船長 船舶所有成員應對船舶的安全、航行策略和分工合作全面負責。 鑒于多變的海洋環(huán)境，還必須根據(jù)天氣條件和海浪條件制定有效的導航計劃。 為了確保安全駕駛到目的地，我們需要有很強的處理問題和整體情況的能力。 領導戶外拓展，帆船拓展的確是一個有效的選擇
2017年團隊戶外拓展訓練營
活動主題：? “快樂體驗?? 體驗快樂”? 快樂體驗+團隊協(xié)作 活動計劃書 １.活動基本內容 活動主題：快樂體驗、體驗快樂 勝天農莊拓展培訓：“原生態(tài)·互動式·體驗式” 勝天農莊，即木蘭勝天風景區(qū)，國家3A級名勝風景區(qū)，湖北省五星級農家樂，坐落在武漢市黃陂區(qū)王家河街道境內，為國家3A級景區(qū)，東臨紅崗山茶場，南接王家河，西連木蘭山，北望木蘭湖， 是黃陂木蘭景區(qū)之一。勝天農莊始建于1995年，前身是知青下放的勝天林場。占地面積6000余畝，其中水面300余畝。它四面環(huán)山，中間是水，風景秀 麗。2000年創(chuàng)建戶外休閑基地。勝天農莊歷史遺跡豐富。茶麻古道上留下的是古代的商旅足跡，它記載著“茶麻古道”的歷史滄桑。靈宮殿的建造與白馬寺與木蘭山道觀同步，始建于唐朝，它是當?shù)? 它是當?shù)孛耖g宗教歷史的見證。 勝天農莊始建于1995年，前身是知青下放的勝天林場。占地面積6000余畝，其中水面300余畝。她四面環(huán)山，中間是水，風景秀麗。2000年創(chuàng)建戶外休閑基地，2008年追加投資1200萬元成立湖北勝天旅游投資股份有限公司。勝天農莊是一家集種植（純綠色種殖）、養(yǎng)殖、自然風景、名勝古跡、鄉(xiāng)村旅游、休閑度假、戶外拓展運動、餐飲娛樂等多功能為一體的實業(yè)基地，也是武漢市唯一的運動型風景區(qū)。勝天農莊總建筑面積16000平方多米，賓館可以容納230人住宿，多功能大廳可以容納350人的會議，餐廳一次可以容納600人同時進餐。 ? 時??? 間 培? 訓? 安? 排 一 天 活 動 表 第一天（戶外體驗篇） 07：30 指定地點集合 08：00-10：00 乘車前往黃陂勝天農莊專業(yè)戶外拓展基地 （車上游戲“前方有難，后方支援、教練說”等） 10：00-10：20 主教練集合整隊，講解戶外拓展注意事項，激勵團隊氣勢！ （開展團隊活動：默契掌聲、天龍八步、花開花落、萬里長城等） 10：20-10：30 團隊組建環(huán)節(jié)：破冰分組、組建團隊、風采展示 （獨特的創(chuàng)意，將30人隨即分成2個小組） 10：30-12：00 共同開展團隊競賽項目： 高效團隊競技項目：真人CS 12：00-13：00 中餐，補充能量。 13：00-13:30 團隊熱身游戲：金龍拍拍操 13:30-15:30 高空個人挑戰(zhàn)項目：懸崖速降 高空個人挑戰(zhàn)項目：高空攀巖 15：30-17：00 景區(qū)內自由游覽參觀。景區(qū)可游玩項目： 1、戶外項目：黑溝攀巖，愛峰攀巖，巖降 2、游樂項目：水上飛索，瑤池搭繩過澗，劃竹筏，劃船，吊橋，網(wǎng)橋，水上鋼絲，天然石灘浴場等，勝天池野釣（魚），太空球，水上魚雷等 3、人文歷史景觀游覽：勝天花谷、愛峰，達云亭，黑溝，瑤池，情人石，鷹嘴石，楓樹林，木蘭第一宮，倉巴石，齋飯石，洗手堰，石鍋石灶，茶馬古道等 17：00-17：10 各隊代表發(fā)言、總結！分享全天拓展活動的收獲！ 集體拍照、合影留戀！結束愉快行程。 3.活動項目簡介 項目：經(jīng)典戶外熱身活動 項目：激情演繹：腦力指數(shù) ★★★? 推薦指數(shù) ★★★★★ 新穎別致的破冰項目，也是拓展培訓的一個重要環(huán)節(jié)，意在建立團隊文化。團隊成員群策群力，利用有限資源，激情發(fā)揮，大膽創(chuàng)新，充分展示參訓人員的創(chuàng)意與激情集眾人智慧，濃縮創(chuàng)新意識，展示團隊風采，迅速形成一支擁有共同使命感的團隊，營造活潑生動的團隊氛圍，消除隔閡，增進團隊成員間的凝聚力。 項目：真人ＣＳ野戰(zhàn)：腦力指數(shù) ★★? 推薦指數(shù) ★★★★★ 真人ＣＳ野戰(zhàn)活動的特點： １：真實的戰(zhàn)場體驗 WAT作戰(zhàn)背心和頭盔，AK47或MP5鐳射槍你全身武裝。單打獨斗或分組對抗激發(fā)強烈的戰(zhàn)斗欲望。迷宮，叢林，廢墟，堡壘，壕溝間穿梭奮戰(zhàn)，真實的戰(zhàn)場，帶來無比的刺激與成就感。 2：安全的真人對抗 不用擔心被“子彈”打到的痛楚，也不用擔心彩彈會把衣服弄臟。鐳戰(zhàn)槍發(fā)射紅外不可見激光代替發(fā)射實彈，對人體100%無傷害。 3：高科技的公平競技環(huán)境 鐳戰(zhàn)系統(tǒng)采用先進的激光、計算機、無限通信等技術實現(xiàn)戰(zhàn)場互動，實時紀錄戰(zhàn)斗數(shù)據(jù)，保證戰(zhàn)斗在公平環(huán)境下進行，并可以進行后臺數(shù)據(jù)處理，設置戰(zhàn)績排行。 4：釋放壓力，強身健體 上班族，公務纏身、壓力超負，健康的競技運動，幫您釋放壓力、舒緩精神，獲得超越自我的能量； 電腦族，迷戀網(wǎng)絡，無法自拔，真實世界的競技，幫您戒除網(wǎng)癮，在自然環(huán)境中感受人性，強身健體。 項目：實壁攀巖：腦力指數(shù) ★★★? 推薦指數(shù) ★★★★ 項目簡介：參訓學員在培訓師的指導下，在只允許抓握、蹬踩巖穴或巖點的情況下，全力向巖壁最高處攀爬。 項目目標：感受體能極限，鍛煉堅持到底的決心和毅力；挑戰(zhàn)自我、超越自我、認識潛能開發(fā)的重要性；以體能訓練為載體，達到心理素質提高和升華的訓練目的。 項目：懸崖速降：腦力指數(shù) ★★★? 推薦指數(shù) ★★★★ 項目簡介：一根主繩一根副繩鏈接自己，在自己的控制和教練的保護下從懸崖峭壁走向終點。 項目目標：培養(yǎng)學員的遇到突發(fā)事情是冷靜的處理方式，必須克服恐懼與障礙堅持到底。從自我激勵、自我控制到超越自我。 4.安全理念 安全理念： 安全對于武漢君拓戶外拓展公司來說不僅意味著完善的體系、嚴格的制度，更作為企業(yè)文化的一部分融入每一個員工的日常工作和生活中。富有經(jīng)驗的培訓師嚴格依照安全程序指導、監(jiān)控活動的全過程。 安全保障來自： 隨時隨地的安全意識完善的安全管理體系 國際認證的器材裝備 中登協(xié)培訓專業(yè)教練 豐富的實踐操作經(jīng)驗嚴格規(guī)范的操作方法 一絲不茍的工作態(tài)度 5.活動紀律 1.學員需要作好良好的思想準備，積極參與每項訓練活動，發(fā)揮自己的最大努力完成目標。團結互助，主動溝通和交流培訓體驗和感受。 2.注意環(huán)保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地點。 3.患有心臟疾病、高血壓、哮喘、傳染病處于病發(fā)期的學員不得參加訓練；但如果受訓期間病情得到有效控制或在康復期的學員可以在培訓師指導下參與訓練。 4.訓練期間，任何學員不得吸煙；飲酒；賭博以及使用毒品及其他違禁止藥品 5.訓練期間；在無培訓師指導的情況下，學員不得擅自攀登訓練設施或從事其他危險運動。 6.訓練期間；除特殊情況下向培訓師請假外，學員不得離開培訓現(xiàn)場，如確有急事需要離開或終止訓練，必須先向培訓師請假，并經(jīng)過培訓師和公司方負責人同意后方可離開。 7.學員隨身攜帶的貴重物品和現(xiàn)金自行保管，或寄放到值班教練處。
線路名稱：羅田進士河、天堂寨二日游
南京指定時間地點出發(fā)，途經(jīng)三環(huán)線-南英高速-大別山出口下高速-大河岸鎮(zhèn)-【進士河漂流】（約2小時車程），抵達后景區(qū)內享用中餐，稍微休息后約13:30體驗驚險刺激的進士河漂流！ 進士河漂流以其充足而安全的水源保障，原始幽深的森林風光，驚險刺激與輕松蕩舟交替的漂程體驗！主要有五大優(yōu)勢： 1、河道長度:全長6公里，漂程2小時。2、河道落差:總落差187米，全程大小落差42處，險灘35處，最大單個落差17米，最長滑道100米。3、河道植被:百分之九十的河道被林木覆蓋，猶如一條長長的林蔭道，漂流其間猶如"艇在林中走，人在畫中游"。4、河道張弛度:落差間距分布均勻，漂流全程，驚險緊張與輕松蕩舟交替進行.5、河道風景:兩岸飛瀑成群，林木茂盛，河道碧潭幽深，風光迷人。漂了進士河，天下漂流無感覺。 漂流結束后乘車前往號稱中原第一峰,海拔1729米,以山雄、壑幽、水秀而著稱的【羅田天堂寨風景區(qū)】，辦理入住享用晚餐，晚餐后自由活動，可走近千金古街，享受大別山綠色美食和特產，看漫天星斗，憶兒時快樂時光，在美麗星輝下開心入眠。 早餐后稍作休息， 游覽【天堂寨風景線】： 因徒步登山游線封閉后暫未開放，需乘坐索道上行（索道費用自理價格以實際為準，參考價上行70元/人），游天堂棧道、觀云錦杜鵑、黃楊林、巨蟒出山、五虎朝天堂、白鯊出海、將軍峰、哲人峰、九龍松、佛光崖、南天門、群仙聚會等。 下山經(jīng)過小華山，參觀[玻璃棧道]（費用自理價格以實際為準，玻璃棧道鞋套10元/人）-位于海潑1080米小華山一線天懸空崖壁處,棧道寬1.8米，全長70米，路面采用三層鋼化夾膠防彈玻璃，每平方可承重600公斤。此處地勢險要，上下臨空，視野開闊，上看一線天瀑布、哲人峰、下俯天堂大峽谷，猴谷，吊橋河村落。賞天堂云海，飽覽秀麗山川。乘坐[觀光電梯]下山（玻璃棧道路段暫時重新開放，觀光電梯恢復原價，費用自理價格以實際為準，單程60元/人），觀光電梯依山體垂直建設，總高145米，行程高度135米，運行時速最高2.5米/秒。經(jīng)過猴谷，獼猴山間歡快跳躍，30多只淘氣可愛的獼猴引人駐足觀賞。（全程索道上行+觀光電梯下行約4小時） 登山時注意以下幾點： （1）上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。 （2）山區(qū)氣候變化大，時晴時雨，反復無常。登山時要帶雨衣，下雨風大，不宜打傘。 （3）雷雨時不要攀登高峰，不要手扶鐵制欄桿，不要在樹下避雨，以防雷擊。 （4）山上夜晚和清晨氣溫較低，上山要帶厚一點的衣服。 （5）登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌，為了安全，登山時可買一竹棍或手杖。 （6）山高路陡，游山時以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。 （7）游山時應結伴同行，相互照顧，不要只身攀高登險。 （8）登山時身體略前俯，可走“之”字形。這樣既省力，又輕松。 （9）上山時要帶足開水、飲料和必備的藥品，以應急需。 （10）山區(qū)下暴雨時，山洪來勢很猛，速度極快，下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩，以免發(fā)生意外。 （11）在高峻危險的山峰上照像時，攝影者選好角度后就不要移動，特別注意不要后退，以防不測。 （12）山中不知深淺的水潭千萬不要下去游泳，即使夏日，泉水也會很涼，發(fā)生險情的可能性較大。 （13）登山隊伍不可拉的太長，經(jīng)常保持前后呼應；下撤至少2人同行，避免單獨行動，落單最容易發(fā)生意外。 （14）行進中應隨時調整步伐及呼吸，不可忽快忽慢；喝水時不可狂飲，隨時將水壸裝滿。 （15）登山時最好依循前人留下的路標辨別方向，或沿途標示記號；天黑后，切忌行走溪谷或陌生線路。 （16）迷路時應折回原路，或尋找避難處靜待救援；除保持體力外，并安撫隊員平穩(wěn)情緒。 （17）登山期間，應重視身體的變化，適時休息；如不適或受傷，應及時告知同伴。 （18）登山應發(fā)揚團隊精神，途中留意同伴情況，危險地段互相提醒或協(xié)助通過。 （19）了解登山中潛在的危險及應對措施，如有意外發(fā)生，應保持冷靜，設法與警方或留守人員聯(lián)系。 （20）小心用火，切勿亂丟煙蒂，避免引起山火。 （21）最好隨身攜帶急救藥品，如云南白藥、止血繃帶等，以便在發(fā)生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。 （22）登山時間最好放在早晨或上午，午后應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間。 （23）背包不要手提，要背在雙肩，以便于雙手抓攀。還可以用結實的長棍作手杖，幫助攀登。 （24）千萬不要在危險的崖邊照相，以防發(fā)生意外， 登山經(jīng)驗： 做好健身運動 如果將攀登的山比較高或者平時較少參加攀登運動，那么，在登山之前做一些熱身運動是很必要的。即利用 10—20分鐘做一些肌肉伸展運動，盡量放松全身肌肉，這樣攀登時會覺得輕松許多。 （2）增加彈跳動作 向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。 （3）別總往高處看 登山時不要總往高處看，尤其是登山之初，因為你的雙腿還沒有習慣攀登動作，往上看往往使人產生一種疲憊 感，一般向上攀登時，目光保留在自己前方三五米處最好。如果山路比較陡峭，則可作“Z”字形攀登，這樣比 較省力。 轉移注意力 登山時千萬不要總是想著山有多高，爬上去還需多少時間之類的事情。不慌不忙，走走停停才能體會到爬山的樂 趣，不會錯過美麗的風景。在疲憊時，可以多觀賞一下周圍的景色，也可唱唱歌轉移注意力，倦意會有所消減 下山要放松 下山一定要控制住自己的腳步，切不可沖得太快，這樣很容易受傷。同時，注意放松膝蓋部位的肌肉，繃得太緊 會對腿部關節(jié)產生較大的壓力，使肌肉疲勞。
南京拓展培訓證書
拓展培訓師證書分為三個級別:初級、中級和高級，不同級別的學習內容不同。 1.初級培訓師證書的學習內容:基礎 拓展行業(yè)發(fā)展趨勢；成人學習的特點及影響因素；部分擴水工程運行共享的要點和思路；陸上擴建項目運營共享的重點和思路；高空局部擴建工程安全運行和共享的要點和思路；破冰作業(yè)、熱身、整合活動、休息活動、獎罰項目。 2.中級培訓師證書學習內容:高級 如何做好需求分析工作；拓展行業(yè)發(fā)展趨勢；如何計劃個性化的課程計劃；認識學習的特點和影響因素；培訓后如何做好跟蹤服務工作；在火災中操作物品，分享要點和想法；現(xiàn)場項目安全運行和共享的要點和思路；陸上擴建項目運營共享的重點和思路；部分擴水工程運行共享的要點和思路；高空擴建項目安全運行和共享的要點和思路；室內心理感恩拓展項目運作與共享的要點和思路；破冰作業(yè)、熱身、整合活動、休息活動、獎罰項目。 3.高級培訓師證書學習內容:精英 對培養(yǎng)培訓員的理解；拓展訓練的銷售技巧；拓展行業(yè)發(fā)展趨勢；擴大培訓員的作用；拓展培訓師的工作技能；如何計劃個性化的課程計劃；拓展培訓師的職業(yè)發(fā)展道路；擴大教員的演示技能培訓；成人學習的特點及影響因素；培訓后如何做好跟蹤服務工作；拓展安全知識和常見創(chuàng)傷治療；拓展公司的經(jīng)營技能和管理方法；如何做好需求分析和營銷計劃的制定；消防項目運行和共享的要點和思路；現(xiàn)場項目安全運行和共享的要點和思路；部分擴水工程運行共享的要點和思路；陸上擴建項目運營共享的重點和思路；高空局部擴建工程安全運行和共享的要點和思路；操作破冰、熱身、整合活動、休息活動、獎懲項目；室內心理類別、心理分析、家庭制度安排等心理體驗項目的操作與共享要點和思路。 隨著培訓師證書水平的提高，將學習越來越多的內容來拓展培訓師，接下來將是培訓師個人能力的提高。
南京市江寧區(qū)萬裕實驗小學舟漁寨拓展基地素質拓展活動
南京市江寧區(qū)萬裕實驗小學的老師們前往舟漁寨拓展基地開展年度員工素質拓展活動。 據(jù)了解，拓展團建由三個階段組成。在團隊形成階段，教師被分成四個團隊:紅色、黃色、藍色和綠色 比賽開始前，四支賽隊集思廣益，決定球隊名稱和口號，設計隊旗，展示豐富的團隊文化。 在“呼吸機（呼吸的力量）”競賽中，團隊成員被分成三組:“領導組”、“傳遞組”和“執(zhí)行組”，完成呼吸機從圖紙到模型的構建。 在比賽中，老師們意識到有效的表達和“上傳下達”的效率是獲勝的關鍵，也為今后的工作提供了啟示。 在接下來的接力賽中，老師們熱情洋溢。 面對障礙，他們用自己的思想和汗水共同努力完成挑戰(zhàn)，分享成功的喜悅。 最后，老師們拿著一根繩子，用一把大毛筆寫下了“老師傳道、授業(yè)、解難”的大字
拓展訓練磨練意志，陶冶情操，是好的戶外培訓
戶外拓展培訓能讓你在挫折中勇敢地站起來。南京戶外拓展訓練告訴你，人體健康標準不僅是身體健康，心理健康也是健康的重要生理指標 然而，野外活動，尤其是野外生存訓練，不僅可以達到體育鍛煉和增強體質的目的，更重要的是，活動和訓練也是鍛煉意志、陶冶情操、放松自我的過程。 南京戶外拓展訓練告訴你，自古以來，人們就知道在遠離城市的郊區(qū)建立訓練中心和療養(yǎng)院的目的是為了盡可能接近大自然。 大自然的“療效”的確非常顯著，甚至不可思議。 在野外，步行，爬山和涉水會讓你放松，減輕壓力，增強體質。 簡單的飲食、簡單的“家”和原始的生活方式會讓你認識到人類的另一種原始本性。 在惡劣的環(huán)境中，你可以更清楚地了解自己，盡最大努力發(fā)掘自己的潛力，學會相互依賴，相互合作，增進相互友誼。 知識經(jīng)濟是一種多樣化的經(jīng)濟，也是一種充滿變化、競爭和挑戰(zhàn)的經(jīng)濟?？陀^上，要求每個人發(fā)揮更大的主觀能動性、獨立性和判斷力，勇于開拓進取，善于適應社會環(huán)境的變化，具有較強的心理承受能力，經(jīng)得起各種挫折和失敗，善于分清是非，學會處理各種復雜的矛盾和問題，具有較強的敬業(yè)精神和社會責任感。 南京戶外拓展訓練學院告訴您，這需要我們的教育充分發(fā)揮人的個性，挖掘人的潛能，培養(yǎng)人的心智拓展訓練營鼓勵學生建立自尊、自強和自立的信心。教育者清楚地表明，每個人都是社會上有用的人才，每個人都能成功。野外生存訓練營教導學生在逆境中敢于前進，在挫折中勇敢崛起，在不適應中充滿變化。 南京拓展訓練學院拓展訓練體貼感人，改善了與父母的關系；培養(yǎng)獨立人格和積極精神；了解合作、貢獻和團隊精神；確立生活目標，重建自我價值；生活中激情的爆發(fā)激發(fā)了無盡的創(chuàng)造力。成為領導者，增強年輕人的人格魅力。
戶外拓展培訓
南京戶外拓展培訓必須在嚴格的安全規(guī)則下進行，戶外充滿許多潛在危險，注意安全是第一要務。 在拓展訓練過程中，不僅要消除安全設備的不安全狀態(tài)，還要消除受訓者的不安全行為。 1。備份標準 任何需要安全保護的場所和設備都必須遵守雙重保護原則，即雙重安全保護，以確保安全 2。審查標準 任何安全保護應在開始拓展訓練之前審查兩次，以消除任何潛在的安全危險 3。監(jiān)控指南 培訓師監(jiān)控高空項目中可能遇到的安全問題的整個過程 這三項指導方針的目的是確保拓展訓練過程中的100%安全。 所有這些都需要國際認證裝備的配合、嚴格規(guī)范的操作方法和多年積累的實戰(zhàn)經(jīng)驗。 在拓展訓練中，應使用進口的一流專業(yè)設備作為防護裝備，主要包括登山繩、安全帶、防護網(wǎng)、頭盔等。
參加此次團建最大的心得體會團隊精神很重要！
團隊精神和整體意識的提升在工作中非常重要。 沒有完美的個人，但是可以有一個完美的團隊。團隊合作精神在于信任、合作和奉獻。它強調同甘共苦、共同發(fā)展、合理配置、工作中的默契配合和互助。 信任是團隊精神的基礎。沒有信任，團隊就無法合作，更不用說貢獻了。 合作和奉獻是團隊合作的必要條件。所有團隊成員必須緊密合作，無私奉獻才能保證工作的圓滿完成。 經(jīng)過一系列的拓展項目和分享總結，一系列的比賽成功了又失敗了，一系列的歡笑和淚水，拓展訓練結束了。 比較前后，我個人的心態(tài)發(fā)生了很大的變化。以前，我對拓展訓練的理解可能被懷疑有偏見。 以前，我一直認為參加拓展訓練可以找到一些合適的方法和途徑來解決團隊運作中的問題?，F(xiàn)在回頭看，在整個拓展訓練中，更多的是讓你學會如何在團隊運作和個人工作中發(fā)現(xiàn)一些問題。當然，這指的是更有意識的問題，而不是解決問題的方法。不同的人在經(jīng)歷相同的事情后也會有不一致的理解。通過這次拓展訓練，我更多地思考了兩個可能的問題:以什么樣的態(tài)度面對困難？用什么樣的態(tài)度面對錯誤？
南京團建
? ? ? ? 要想清楚，南京團建，到底是一種怎么樣的存在。 每個人都不得不面對這些問題。 在面對這種問題時， 一般來說， 在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。 海貝爾說過一句富有哲理的話，人生就是學校。在那里，與其說好的教師是幸福，不如說好的教師是不幸。這句話語雖然很短，但令我浮想聯(lián)翩。 生活中，若南京團建出現(xiàn)了，我們就不得不考慮它出現(xiàn)了的事實。 培根在不經(jīng)意間這樣說過，合理安排時間，就等于節(jié)約時間。這不禁令我深思。 我們都知道，只要有意義，那么就必須慎重考慮。 問題的關鍵究竟為何？ 帶著這些問題，我們來審視一下南京團建。 歌德曾經(jīng)說過，沒有人事先了解自己到底有多大的力量，直到他試過以后才知道。這不禁令我深思。 總結的來說， 南京團建，到底應該如何實現(xiàn)。 既然如此， 本人也是經(jīng)過了深思熟慮，在每個日日夜夜思考這個問題。 問題的關鍵究竟為何？ 一般來講，我們都必須務必慎重的考慮考慮。 卡耐基曾經(jīng)說過，一個不注意小事情的人，永遠不會成就大事業(yè)。這不禁令我深思。 帶著這些問題，我們來審視一下南京團建。 在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。 我們一般認為，抓住了問題的關鍵，其他一切則會迎刃而解。 本人也是經(jīng)過了深思熟慮，在每個日日夜夜思考這個問題。 了解清楚南京團建到底是一種怎么樣的存在，是解決一切問題的關鍵。 就我個人來說，南京團建對我的意義，不能不說非常重大。 富蘭克林曾經(jīng)說過，你熱愛生命嗎？那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。這似乎解答了我的疑惑。 問題的關鍵究竟為何？ 一般來講，我們都必須務必慎重的考慮考慮。 而這些并不是完全重要，更加重要的問題是， 在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。 既然如何， 南京團建的發(fā)生，到底需要如何做到，不南京團建的發(fā)生，又會如何產生。 南京團建，發(fā)生了會如何，不發(fā)生又會如何。 對我個人而言，南京團建不僅僅是一個重大的事件，還可能會改變我的人生。 這種事實對本人來說意義重大，相信對這個世界也是有一定意義的。 我們一般認為，抓住了問題的關鍵，其他一切則會迎刃而解。 帶著這些問題，我們來審視一下南京團建。 培根在不經(jīng)意間這樣說過，合理安排時間，就等于節(jié)約時間。這似乎解答了我的疑惑。 培根說過一句富有哲理的話，要知道對好事的稱頌過于夸大，也會招來人們的反感輕蔑和嫉妒。我希望諸位也能好好地體會這句話。 而這些并不是完全重要，更加重要的問題是， 那么， 在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。 這樣看來， 盧梭曾經(jīng)說過，浪費時間是一樁大罪過。這句話語雖然很短，但令我浮想聯(lián)翩。 所謂南京團建，關鍵是南京團建需要如何寫。 ? ? ? ? ? 南京團建，發(fā)生了會如何，不發(fā)生又會如何。 培根說過一句富有哲理的話，要知道對好事的稱頌過于夸大，也會招來人們的反感輕蔑和嫉妒。這似乎解答了我的疑惑。 經(jīng)過上述討論， 了解清楚南京團建到底是一種怎么樣的存在，是解決一切問題的關鍵。 可是，即使是這樣，南京團建的出現(xiàn)仍然代表了一定的意義。 我們都知道，只要有意義，那么就必須慎重考慮。 一般來講，我們都必須務必慎重的考慮考慮。 每個人都不得不面對這些問題。 在面對這種問題時， 一般來講，我們都必須務必慎重的考慮考慮。 現(xiàn)在，解決南京團建的問題，是非常非常重要的。 所以， 一般來講，我們都必須務必慎重的考慮考慮。 那么， 南京團建因何而發(fā)生？ 從這個角度來看， 這種事實對本人來說意義重大，相信對這個世界也是有一定意義的。 這種事實對本人來說意義重大，相信對這個世界也是有一定意義的。 在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。 在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。 我認為， 一般來講，我們都必須務必慎重的考慮考慮。 經(jīng)過上述討論， 一般來講，我們都必須務必慎重的考慮考慮。 每個人都不得不面對這些問題。 在面對這種問題時， 經(jīng)過上述討論， 現(xiàn)在，解決南京團建的問題，是非常非常重要的。 所以， 南京團建，發(fā)生了會如何，不發(fā)生又會如何。 在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。 經(jīng)過上述討論， 我們一般認為，抓住了問題的關鍵，其他一切則會迎刃而解。 現(xiàn)在，解決南京團建的問題，是非常非常重要的。 所以， 經(jīng)過上述討論， 一般來說， 本人也是經(jīng)過了深思熟慮，在每個日日夜夜思考這個問題。 叔本華曾經(jīng)說過，普通人只想到如何度過時間，有才能的人設法利用時間。這啟發(fā)了我， 可是，即使是這樣，南京團建的出現(xiàn)仍然代表了一定的意義。 蘇軾曾經(jīng)提到過，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。我希望諸位也能好好地體會這句話。 現(xiàn)在，解決南京團建的問題，是非常非常重要的。 所以， 可是，即使是這樣，南京團建的出現(xiàn)仍然代表了一定的意義。 我認為， 現(xiàn)在，解決南京團建的問題，是非常非常重要的。 所以， 一般來講，我們都必須務必慎重的考慮考慮。 一般來講，我們都必須務必慎重的考慮考慮。 現(xiàn)在，解決南京團建的問題，是非常非常重要的。 所以， 所謂南京團建，關鍵是南京團建需要如何寫。 問題的關鍵究竟為何？ 我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是， 就我個人來說，南京團建對我的意義，不能不說非常重大。 歌德在不經(jīng)意間這樣說過，讀一本好書，就如同和一個高尚的人在交談。這不禁令我深思。 在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。 總結的來說， 從這個角度來看， 一般來講，我們都必須務必慎重的考慮考慮。 問題的關鍵究竟為何？ 這種事實對本人來說意義重大，相信對這個世界也是有一定意義的。 總結的來說， 生活中，若南京團建出現(xiàn)了，我們就不得不考慮它出現(xiàn)了的事實。 南京團建的發(fā)生，到底需要如何做到，不南京團建的發(fā)生，又會如何產生。 ? ? ? ? ? 南京團建，到底應該如何實現(xiàn)。 本人也是經(jīng)過了深思熟慮，在每個日日夜夜思考這個問題。 而這些并不是完全重要，更加重要的問題是， 既然如此， 笛卡兒說過一句富有哲理的話，我的努力求學沒有得到別的好處，只不過是愈來愈發(fā)覺自己的無知。我希望諸位也能好好地體會這句話。 要想清楚，南京團建，到底是一種怎么樣的存在。 既然如何， 帶著這些問題，我們來審視一下南京團建。
活動回顧 | 中國移動南京分公司團建暨下半年員工生日會活動完美結束啦?。?！
在布置團建場地的時候，負責人跟我們吐槽說：“去年自己籌辦拓展活動當主持人，進行到一半的時候就有點Hold不住了，喊都沒有用，今年果斷出動外援，找南京達爾文團建幫忙”！ 在入秋失敗的艷陽下，大家依舊興致不減，整場活動離不開教練的有序引導和團隊的高度配合，連圍觀拍照的小編都想一起來“摻和”哈哈！是不是很想知道有什么好玩的快點來扒圖！活動在下午2:30正式開始～ 吃完飯的午后最適合當一把睡蟲，看著大家可能因為工作生活呈現(xiàn)出的身體疲態(tài)，教練一早準備的熱身小互動派上用場！ “摸摸你的頭啊，好溫柔啊，摸摸你的頭啊，好多油啊，摸摸你的頭啊，公司你最牛啊，摸摸你的頭啊，像皮球啊”~ 歡笑聲中提神醒腦也讓不認識的小伙伴拋開羞澀！? 命名立旗號? ? ? ? 成功破冰后大家開始組隊成立小組起隊名立旗號～ 坐等團隊展示！旗鼓相當整裝待陣團隊展示 輸人不能輸陣爭分奪秒展示團隊風采趣味游戲 “大戲”正式上場，每個團隊要完成一項“被覺得不可能”的任務，在150秒的時間內完成5個團隊游戲，分別是“千人解手鏈”“氣球肩上來”“送水到你家”“圓圓圈圈”“移動有我更精彩”。教學中 “撓破頭皮，教練你不要玩啦，這怎么可能啦”~團隊合力出奇跡，帶著不可思議的表情投入到訓練當中~練習中 “咱也不敢說咱也不敢問”，帶著拼一把的勁沖??！正式比拼每個隊伍都不甘落后，和隊伍默契配合著，比賽進行到這里，競爭的結果名次已經(jīng)被淡化，練習過程的團隊配合、取長補短，更是大家在這項活動中收獲的！ 最終，“5G看移動、團隊看我隊”獲勝！總結分享教練在總結中說到：“氣球肩上來：大家能不能想到面對面角度才適合更好的傳遞氣球，適時放下自己的姿態(tài)，才能與團隊合作”~“送水到你家：拋水瓶的過程為了節(jié)省時間我們會想怎么讓同伴更快拿到水瓶，這里，我們也可以思考到，根據(jù)客戶的需求來處理執(zhí)行，會更深入人心”~動力繩圈信任是合作的基礎，因為信任，才能夠踏出第一步、才敢在全體搭建起來的堅固平臺上游刃有余的行走。 最后，一起分享生日的快樂、甜蜜的快樂與團隊的快樂！ ?！爸袊苿幽暇┓止鞠掳肽陠T工生日快樂，團隊蓬勃向上”！
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